Dha In Omega 3 - Come acidi grassi Omega 3 come il DHA beneficio il corpo

La natura ha il suo modo di vendicarsi sull'umanità. Nel XX secolo, di frutti di mare è diventato una spada a doppio taglio. Da un lato offre tutte le promesse di salute golosi, e d'altra parte ci sono in possesso di riscatto con una minaccia sussurrata di avvelenamento da metalli pesanti. Ma abbiamo fatto spallucce, dicendo a noi stessi "E 'tutto a posto, se ci resta un po' di tutto, tutto con moderazione." Purtroppo, la realizzazione è spuntato per gli scienziati che l'opzione non è più sul tavolo. Prendere Omega 3, uno dei macronutrienti più saldamente riconosciuta, per esempio. Ha usato per essere una questione di poco interesse, nonostante il riconoscimento del suo ruolo essenziale nella crescita e la salute in quanto già nel 1930. La maggior parte di noi sarebbe semplicemente ottenere da pesce nel nostro corso diets.Of, maggior parte delle nazioni occidentali hanno visto un calo del loro consumo collettivo di grassi polinsaturi, da allora, i prezzi di pesce a prezzi accessibili come il salmone salito alle stelle, come gli stock sono crollati. Quale miglior modo per rimanere sani di consumare un olio di pesce senza problemi softgel? Se approfondire gli ingredienti, scoprirai una storia inquietante. Dopo decenni di ricerca, abbiamo fermamente stabilito un particolare ceppo di acidi grassi, il DHA, come la componente integrale negli oli di pesce. (EPA è un composto simile che serve un ruolo interattivo.) Ma DHA realtà non viene da pesce a tutti, in quanto non possono produrre il composto nel loro corpo. Invece, pesci di acqua fredda oceanica ottenerlo consumando grandi quantità di microalghe, concentrando così il composto nei loro corpi in quello che viene chiamato un processo di accumulazione biologica. Allo stesso modo, gli esseri umani non possono fare DHA, al massimo arrangiarsi attraverso un processo di conversione molto inefficiente. Questo è il motivo per cui dovremmo consumare DHA direttamente al fine di ottenere il massimo dei risultati results.The sono abbastanza drammatica pure. Una volta DHA rende al corpo umano, viene convertito in un composto molto diverso chiamato resolvin. Studi clinici indicano che il farmaco inibisce l'infiammazione cellulare da una strategia sorprendentemente semplice: resolvin ferma cellule infiammatorie e sostanze chimiche provenienti da andare ai siti di infiammazione. Per esempio, se il sistema renale è gravemente sottolineato, resolvin entra in azione come una difesa in prima linea contro failure.So renale acuta dove sta il trucco, ora che abbiamo finalmente identificato questo elisir? Se ti basta dire "accumulo biologico "di fronte a una donna incinta, lei capira 'in pochissimo tempo. Lo stesso processo che abbiamo appena descritto a lungo si rivela a concentrarsi molto di più di DHA. Qualsiasi metalli pesanti o sostanze chimiche liposolubili che abbiamo scaricato in mare nel secolo scorso o due ottiene il trattamento identico. Arsenico, mercurio, PCB, diossine sono tutte concentrate: quelle capsule innocuo-looking con un bagliore dorato hanno saputo simboleggiare tutti i torti l'umanità abbia mai operato sul planet.Unless hai quelli che sono passati attraverso la distillazione molecolare, in cui caso che stai bene
By:. Maria Marzotto