8 Home Remedy per perdita dei capelli nelle donne

La maggior parte delle donne di oggi l'esperienza di perdere i capelli, in una certa misura. Se siete il fortunato a non essere turbato da questo problema, è necessario disporre di un tuo amico che potrebbe trattarsi di un problema simile. Bene, questo articolo può fornire la consulenza necessaria è necessario evitare che i capelli a poco a poco cadere. Mentre leggete insieme, prendere nota dei punti vitali che possono aiutare a godere di una vita molto più luminoso per real.1. Per tenere i capelli con fermezza, è necessario iniziare a fare i conti con gli alimenti proteici più in particolare la proteina vegetale. Mangia dieta equilibrata ricca di proteine ​​come il pesce, soia e legumi possono aggiungere un volume elevato di proteine ​​e di contribuire a mantenere e tenere i capelli dal cadere. Uno del rimedio domestico per la perdita di capelli nelle donne segreti che vi consiglio è quello di mangiare cibi ricchi di proteine ​​e vitamine che aiuta a nutrire il vostro corpo e la forza di rilascio sulle radici della vostra hair.2. Il riso integrale, noci e semi - Questi sono ricchi di vitamine del gruppo B. Oltre ad essere grande per lo stress, le vitamine B rafforzare il fusto del capello. Se avete intenzione di prendere un supplemento di vitamina B, ottenere un complesso B, piuttosto che singole vitamine B come prendere troppo di una vitamina B può causare uno squilibrio nel resto del gruppo. Le vitamine B lavorano insieme synergistically.3. Aggiungere 3-5 gocce di olio essenziale di rosmarino a 1 grammo di shampoo prima di lavare i capelli. Rosmarino Olio Essenziale aiuta a migliorare la circolazione del cuoio capelluto che aiuta a promuovere i capelli sani crescita.4. Pettinare i capelli con amore. Non far passare attraverso il pettine duramente sul cuoio capelluto. Evitare di pettinare i capelli quando i capelli sono bagnati. Utilizzare un panno pulito e morbido per eliminare l'acqua. Pettinare i capelli almeno tre volte al giorno. Indossare una sciarpa quando esposto a un eccessivo inquinamento area.5. Verdure a foglia verde - verdure a foglia verde, così come avere un sacco di altre vitamine, sono ricchi di acido folico. L'acido folico è un tipo di B vitamin.6. Infine, ma più importante, è necessario mantenere uno stile di vita sano per far fronte a diversi tipi di rischi per la salute. Provate a condurre una vita senza stress. Prendere la vita come viene. Bere almeno 10-12 bicchieri di acqua ogni giorno a colpo sicuro. L'acqua è un agente incredibile per detoxification.7. Se trovate i vostri capelli non sta crescendo più rapidamente come si vorrebbe, si dovrà trovare la causa del problema. Il primo posto per iniziare è con la vostra dieta, nutrizione del vostro corpo rifletterà nei tuoi capelli e la pelle. Se il vostro corpo è carente di vitamine B6, C, A ed E, così come le proteine, troverete i vostri capelli può finire per cadere, se non thin.8. Gli oli essenziali adatti per il trattamento di alopecia comprendono ylang ylang, camomilla romana, rosmarino, limone, lavanda, pompelmo, e la baia. Non si può mettere gli oli essenziali direttamente sulla pelle o il cuoio capelluto, devono essere mescolati in un olio vettore. Usare un mezzo cucchiaino di olio di jojoba e di 4 cucchiaini di olio di vinaccioli. Mescolare tutti insieme e strofinare questa miscela nel vostro cuoio capelluto per almeno due minuti. Utilizzare un asciugamano caldo per avvolgere la testa in seguito. Non solo ci si sente rilassante, ma aiuta gli oli assorbono
By:. Zechong cai