La scelta di un tapis roulant-Top Ten Tips

Tapis roulant sono disponibili in una serie apparentemente infinita di marche e modelli, sportivi una sconcertante serie di caratteristiche. Non c'è da stupirsi, allora, che si cerca di scegliere un tapis roulant che si adatta alle vostre specifiche esigenze e budget può essere un compito scoraggiante. Anche un tapis roulant di base può rappresentare un investimento monetario considerevole, per cui è importante fare una scelta informata al fine di evitare di commettere un errore costoso. Armato con i nostri "Top Ten Tips" si trovano in una posizione migliore per scegliere un tapis roulant che soddisfa sia le esigenze di fitness e il tuo seguenti budget.The sono i nostri "Top Dieci consigli per la scelta di una pedana mobile": 1. "Scegliere un tapis roulant motorizzato" - Molte persone credono erroneamente che possono risparmiare denaro nel costo di acquisto di un tapis roulant motorizzato con l'acquisto di un tapis roulant "manuale". Pedane mobili manuali sono alimentati dall'azione di piedi dell'utente sulla superficie di calpestio che muove la cinghia battistrada rotolamento. In teoria questo suona un idea economica ed efficace, ma in pratica è molto inefficace e in realtà introduce ceppi malsani sui muscoli delle gambe, che sono stati conosciuti per causare injury.2. "Elencare le vostre esigenze" - è una buona idea di redigere un elenco di requisiti in modo che in seguito è possibile utilizzare questo elenco per cercare di soddisfare le vostre esigenze individuali contro le specifiche e le caratteristiche di un tapis roulant specifico. Tale elenco potrebbe includere requisiti quali: Prezzo stimato BandFolding /non-foldingUsage (camminata, jogging, corsa, formazione pendenza ecc) Programmi (numero e tipo, espandibile ad esempio iFIT) Monitoraggio della frequenza cardiaca /di controllo (contatto o senza fili) Entertainment ( Audio, TV) Garanzia (articoli coperto, lunghezza di copertura, copertura estesa) 3. "Fate il vostro dovere" - un tapis roulant a motore di qualsiasi ragionevole qualità è un elemento costoso e si dovrebbe trattare di acquisto, come si farebbe con qualsiasi altro elettrodomestico costoso. Ciò significa cercare di ottenere la migliore corrispondenza tra la vostra "lista di requisiti" e le pedane mobili attualmente disponibili. Cercate di raccogliere quante più informazioni possibili per quanto riguarda le specifiche e le caratteristiche delle singole pedane mobili da fonti come "revisione tapis roulant" siti sul internet.4. "Pieghevole o non pieghevole" - pedane mobili sono disponibili con telai non pieghevoli o pieghevoli. Il tapis roulant non pieghevoli non si muovono, dove il tipo di piegatura hanno fotogrammi che possono essere ripiegati in un all posizione più verticale dove occupano meno spazio. C'è un equivoco popolare che tapis roulant pieghevoli sono né così forte o stabile come tapis roulant non pieghevoli. In realtà un tapis roulant pieghevole di qualità paragonabile a un modello non pieghevole sarà altrettanto forte e stabile. 5. "Running Deck" - questa è una componente importante, ma spesso trascurato, di un moderno tapis roulant fitness. La piattaforma fornisce il supporto per il nastro in movimento e il modo in cui reagisce ai movimenti dell'utente insieme con la sospensione determina il modo in cui il tapis roulant si sente quando si cammina o si corre su di esso. La cosa importante da ricordare è quello di o Assicurarsi che il peso dell'utente reale non superi il limite massimo di peso utilizzatore del ponte stabilito dal manufacturer.6. "Formato della cinghia" - al fine di gestire la lunga falcata e il movimento da lato a lato naturale di corridori, tapis roulant più moderni hanno cinghie che sono venti centimetri di larghezza. La dimensione dell'area camminare dovrebbe essere almeno 53 a 55 pollici. Una cintura lunga 60 pollici è preferibile per i corridori più alti con più di falcata media lengths.7. "Dimensioni del motore" - come regola generale, più grande è il motore, meglio è. Un motore più grande sarà non solo in grado di guidare la cintura di battistrada velocità superiori sarà anche in grado di accomodare gli utenti più pesanti e consentire la cintura di accelerare intoppi. Un motore più grande sarà inoltre tendono a disegnare meno corrente di una unità più piccola in certe situazioni e meno probabilità di surriscaldare la circuiteria di controllo motore associato e wiring.8. "Programmi" - la maggior parte dei tapis roulant sono disponibili con programmi di allenamento integrato. Questi sono programmi informatici residenti che quando attivato prendere il controllo della velocità e controllo inclinazione del tapis roulant. I programmi eseguiti per un determinato periodo di tempo durante il quale la velocità e l'inclinazione del tapis roulant sono molteplici automaticamente dal programma. Una variazione di allenamenti pre-programmato è l'innovativo sistema iFIT disponibile su molti tapis roulant fatte da ICON. Questa funzione utilizza due schede di allenamento pre-programmati o di connettività internet per fornire programmi di allenamento specifici incentrati sulla formazione come cardio vascolare o la perdita di peso, etc.9. "Entertainment" - tapis roulant molti in questi giorni hanno una qualche forma di impianto di intrattenimento audio o video. Una caratteristica popolare è costituito da un sistema audio altoparlanti montati nella console del tapis roulant di guida che può essere accoppiato con un cavo o "docking station" per un lettore MP3. L'altra opzione di intrattenimento favorita prende la forma di uno schermo piatto che può essere montato nel o sopra il console.10 controllo. "Garanzia" - la maggior parte dei produttori offrono una qualche forma di garanzia nel caso in cui il loro prodotto non riesce, ma la lunghezza e oggetti coperti da garanzia possono variare significativamente da un produttore a un altro. La lunghezza di copertura può variare da 90 giorni fino ad una vita e oggetti coperti da telaio e motore all'elettronica. Chiaramente maggiore è la lunghezza di coprire il migliore e questo è spesso un buon indicatore della qualità complessiva e la durata del tapis roulant
By:. Paul Reeve