PowerBlocks annotate e Bowflex sistema manubri regolabili

Ci sono due classi di manubri, manubri regolari e il tipo accomodante. Manubri ora sono disponibili in una grande varietà di forme e dimensioni combinations.Dumbbells sono lo strumento che esercita più versatile ed efficiente mai prodotto per l'allenamento della forza ed è un tipo di peso libero. Questi pesi possono essere utilizzati in coppia o separately.The tipo regolabile ha una barra di metallo il cui mezzo è spesso inciso con un modello incorporato per creare una presa migliore. Dischi di peso (piastre) muoversi agevolmente sulle parti esterne del manubrio e sono tenute in posizione con clips o collari che consentono di serio allenamento con i pesi e occupando pochissimo manubri space.Adjustable possono costare per 300-500 dollari e possono allenarsi quasi ogni corpo parte con alcune routine di allenamento. Sono abbastanza piccolo da conservare sotto un letto e occupano pochissimo spazio. Queste sono solo alcune delle molte buone ragioni per cui si dovrebbe acquistare manubri modificabili. Le due marche popolari sono manubri Bowflex SelectTech e manubri Powerblocks.Adjustable avere una circostanza favorevole sia sul tradizionale bilanciere e macchine. Per la maggior parte con i manubri si devono cambiare i piatti secondo ogni nuovo esercizio che fate. Lavorare con manubri accogliere il passaggio è molto più semplice e più veloce. Ingenuamente cadere, afferrare e pick-up e si è pronti per i vostri pesi workout.These avere un ingombro ridotto e occupano poco spazio. Tutto ciò che serve spazio saggio è una piccola area che non è così grande. Pesi liberi, invece, spazio maiale, un sacco di spazio. Non avrete alcun piastre in giro per ripulire dopo con modificabile dumbbells.Efficiency saggio, sono circa uguali e c'è poca chiarezza da un peso ad un altro. Non sono fragile e sono costruiti per durare. È dura per trasportare un rack di pesi intorno. Non così con il tipo regolabile, più che offrire una vasta gamma di esercizi a lavorare ogni muscolo del corpo, ma non c'è bisogno di prendere una stanza tutta per ospitarli. E, è più tranquillo. Nessun tintinnio di piatti. Una libbra sistema di manubri regolabili 55 è una coppia choice.One popolare può prendere il posto di un massimo di 34 pesi manubri. Con appena un giro del quadrante, è possibile inevitabilmente cambiare la vostra resistenza a qualsiasi peso che si desidera utilizzare. È possibile utilizzare incrementi di aumentare gradualmente la vostra forza. Con la vasta gamma di peso, si può fare più pesante ponderata alza le spalle e affondi così come non esercizi così pesanti come riccioli e solleva senza difficoltà e pesi regolari quickly.With, si paga a peso e pesi in genere costano circa 50 centesimi al libbra. Così, una coppia di 40 pesi libra avrebbe un costo di circa $ 80. Il set accomodante media durerà circa $ 300 - $ 500 dollari. Questo in genere vi darà una selezione di peso per il sistema manubri regolabile tra 5-50 chili, una gamma ottimale per la maggior parte delle persone
By:. Mike1234