Quando preoccuparsi di preoccuparsi

Uno dei modi in cui il governo attira la nostra attenzione è di avere una serie di passaggi per passare da "nessun motivo di panico" a "correre per la tua vita!" L'esempio classico di questo è la "sistema di consulenza" Homeland Security. Questo si muove da una bassa verde, attraverso un Blu custodito, un giallo sopraelevato, un Alto Orange per una Red severa. Per quelli di voi che hanno perso interesse, noi siamo attualmente al giallo quando camminiamo per le strade delle nostre città, ma arancione il momento prendiamo per l'aria. La stessa cosa è accaduto di recente con l'influenza suina che è stata rapidamente ribattezzata l'influenza H1N1 al fine di evitare la vendita di carne di maiale cadere attraverso il pavimento. L'Organizzazione Mondiale della Sanità cricchetti la segnalazione attraverso otto fasi, che ci da, "E 'principalmente solo gli uccelli e gli animali muoiono", a "Ora gli esseri umani stanno morendo troppo" attraverso "E' una pandemia" a due fasi in cui abbiamo gradualmente tornare a business as usual. Nel caso in cui tu dormivi, attualmente siamo ancora a livello di allerta pandemia, anche se non molti stanno morendo. In realtà, quando ci pensate, questo suona un po 'duro di cuore, ma, in una stagione regolare canna fumaria, migliaia muoiono. Siamo stati fortunati a quanto pare l'epidemia H1N1 si dimostrò mild.Putting questo un altro modo, era l'intenzione del DHS di preoccuparsi di noi. Se stiamo attenti, possiamo identificare comportamenti insoliti in quelli intorno a noi e contribuire a prevenire un attacco terroristico. Allo stesso modo, il che voleva che noi prendiamo la minaccia di influenza seriamente e proteggiamo noi stessi indossando una maschera, lavarsi le mani di frequente, e così via. Le persone modificano il loro comportamento solo se si dà loro un motivo per cambiare. In questo senso, qualche preoccupazione o ansia per il terrorismo o l'influenza è del tutto razionale. Ma può diventare irrazionale in cui, se la notizia è che dieci persone hanno appena morto di influenza in Indonesia, si rompe in un sudore, il vostro cuore batte, il tuo stomaco bidoni e le vostre viscere minacciano di aprire. Questo non è in alcun modo a suggerire che non dovremmo essere tristi se la gente muore in paesi stranieri. Ma a mostrare una reazione eccessiva suggerisce disturbo d'ansia generalizzato (GAD). La stima più recente ricerca è che circa il 5% della popolazione degli Stati Uniti soffre GAD. Tranne che non ci sarà una serie di comportamenti da sfondo preoccupazione all'ansia disordinata, e dove le persone inseriscono nella gamma è destinata a cambiare di giorno in giorno e la loro diagnosi dipenderà da quando un medico vede them.Unfortunately, viviamo in tempi di stress e quando i media hanno bollettini ora per ora fornire i più recenti conti spaventose di malattie e morti, le persone sono destinate ad essere preoccupati. Purtroppo, la cattiva notizia è evidenziato. La speranza viene ignorato. Quando si acquista xanax, aiuta a smettere di vedere il mondo in termini di bianco e nero. La vita va avanti. Con la consulenza e terapia per aiutare a sfidare le reazioni più estreme alle minacce percepite, le persone possono tornare a una visione più equilibrata del mondo e dei suoi pericoli. Forse con l'aiuto del xanax generico più economico, è possibile cambiare canale e guardare più commedie. Prendendo una pausa dai problemi del mondo facilita la mente
By:. Desmond Geremia