Che cosa è la terapia di massaggio?

Il massaggio è la manipolazione degli strati superficiali e profondi del muscolo e del tessuto connettivo per migliorare la funzione, l'aiuto nel processo di guarigione, e favorire il rilassamento e il benessere. Ci sono più di ottanta diverse modalità di massaggio riconosciuti, ma i motivi principali per l'introduzione di massaggio come terapia di avere sono la domanda del cliente e percepito clinica terapia TherapyMassage effectivenessMassage è il processo mediante il quale i muscoli e tessuti molli del corpo sono manipolati e strofinato, con particolare attenzione alle muscoli e punti di pressione per uno stato di rilassamento. La terapia di massaggio può anche concentrarsi sui punti di pressione del corpo che si pensa di dare sollievo dai problemi di dolore o di salute in altre parti della terapia body.Massage BenefitsThe benefici fisici di terapia di massaggio sono significativi per quanto riguarda la riduzione degli spasmi muscolari e dolori muscolari. Il massaggio aiuta anche i muscoli e tessuti di avere una migliore circolazione di ossigeno e di sangue flow.Studies hanno dimostrato i benefici della terapia di massaggio vanno ben al di là di alleviare i disagi fisici di invecchiamento o di fornire la gestione del dolore. La terapia di massaggio spesso riduce lo stress e la depressione, aumentando la sensazione di benessere emotivo being.Massage Terapia TechniquesThere sono molti differenti di tecniche di massaggio, massaggi svedesi sono più popolari noto negli Stati Uniti. Questa tecnica sottolinea lungo accarezzando dei gruppi muscolari, e la terapia dei tessuti molli, che ha la gestione del dolore e la guarigione dei tessuti molli, come il suo obiettivo. Massaggio tailandese è gli altri tipi di tecnica di massaggio, anche Shiatsu e terapia dei punti trigger. Per affrontare in modo adeguato alle esigenze di un cliente qualche massaggiatore solito combina una più tecnica, mentre altri praticano solo da una scuola di thought.PrecautionThere sono alcune avvertenze che è necessario essere a conoscenza. Chiunque sia su un farmaco che fluidifica il sangue non dovrebbe avere una forte massaggio, né dovrebbe chiunque con un disturbo della coagulazione o una conta piastrinica che è basso. Le persone con un coagulo di sangue, una frattura, una ferita, una infezione della pelle, o le ossa fragili, e le persone che subito dopo l'intervento chirurgico non dovrebbe avere massaggio. Le persone immediatamente dopo la chemioterapia o le radiazioni, non dovrebbero avere massaggio senza il consiglio del medico, e le donne in gravidanza dovrebbero verificare con il proprio medico prima se si stanno prendendo in considerazione ottenere un massaggio. Essi dovrebbero essere fatti da massaggiatori che sono certificati in gravidanza massaggio
By:. Yusuf Brown Smith |