Come prevenire l'acne e brufoli - 3 Strategie avete bisogno di vedere

L'attività di assistenza sanitaria guadagna milioni di dollari ogni anno da persone che soffrono di questa condizione batterica della pelle chiamata acne e che stanno cercando di trovare un modo per controllare ed eliminare i brutti pus riempito brufoli e pustole dai loro volti e corpi. Si possono trovare molte forme diverse di rimedi efficaci per la condizione della pelle acne, ma ci sono anche semplici modi per prevenire l'acne si verifichi in primo place.To proteggere la pelle da essere infettati con l'acne, la gente dovrebbe capire che cosa la malattia batterica della pelle è e che cosa fa scattare di sviluppare punti neri, brufoli e cisti sulla pelle. Sotto la pelle ci sono ghiandole sebacee che producono olio di sebo, un ingrediente naturale che lubrifica la superficie della pelle. A volte, a causa di un'improvvisa recrudescenza ormonale come osservato nel corso dell'adolescenza o la gravidanza, una quantità eccessiva di olio di sebo è secreto. L'olio extra potrebbe eventualmente ottenere mista con impurità come le cellule morte della pelle e ostruire i pori della pelle. Il otturato i pori possono quindi essere infettati con i batteri che causano l'acne infections.1. Mantenere le aree acne Clean - Tenendo presente i problemi che causano infezioni della pelle, semplici modi per prevenire l'acne sono semplici da programmare. Il tuo corpo ha più ghiandole sebacee sulla parte superiore del tronco e del viso che in altre parti, pertanto si dovrà fare in modo che queste regioni rimangono ben puliti e batteri libero. Le zone infette acne del corpo devono essere puliti scrupolosamente due volte al giorno con l'aiuto di un detergente ipoallergenico delicato e un panno o una spugna che esfoliare un sottile strato di pelle. Non più di macchia perché può infuriare la vostra pelle e vi è la possibilità di infezione acne diventare peggio. Si dovrebbe sempre lavare dopo il lavoro fuori o fare qualsiasi altra attività fisica che ti fanno sudare. L'acne può anche essere trasferito attraverso tutto ciò che viene a contatto con la pelle quindi indossare abiti igieniche dopo la pulizia e lavare la vostra biancheria da letto frequently.2. Mangiare bene a smettere di acne - si hanno molti semplici modi per fermare l'acne di prendere sul proprio viso e corpo e per questo si dovrà seguire una dieta sana ed equilibrata. Il corpo umano è un organismo vivente complesso che richiede una certa combinazione di nutrimento modo da essere sani e proteggersi da cose come infezioni batteriche. Assicurati di mangiare un sacco di frutta e verdura fresca, prodotti a base di cereali integrali e pesce grasso, al fine di assicurarsi che il vostro corpo riceve un sacco di antiossidanti e di acidi grassi che aiutano a mantenere la pelle sana. È necessario bere molta acqua regolarmente per assicurarsi che il sistema sia ben idratata ed è anche una fantastica idea di prendere una salute vitamina multi supplement.3. Non raccogliere brufoli - Probabilmente trovare le infezioni acne sulla pelle essendo molto prurito e irritante. Si dovrebbe fare uno sforzo per non cedere e pop, graffi, strofinare o toccare le aree che hanno l'acne come questo porta alla diffusione di batteri infettivi e di peggiorare l'epidemia. Toccando acne macchie infetti possono anche causare membrane della pelle a rottura e aumentare la secrezione di sebo olio. Mantenere le vostre mani fuori delle zone infette acne è uno dei modi più semplici per prevenire l'infezione di diventare peggio. Gli individui con i capelli lunghi dovrebbero tenerlo pulito e tirati indietro perché può albergare batteri dell'acne. Trucco deve essere ipoallergenico e sempre lavato via scrupolosamente prima di sleeping.Staying su questi semplici suggerimenti per semplici modi per prevenire l'acne ridurrà la quantità di problemi che le persone hanno con l'infezione della pelle e dare loro una pelle dall'aspetto sano
By:. Sean
Saunders