Il Twist Stepper è come un tradizionale montascale con una torsione. Gli utenti torcono le loro anche come passo su e giù, aggiungendo alla gamma di moto e benefici .
Vantaggi
Il movimento su- e - giù passo del Twist stepper combinato con il movimento di torsione unica rafforza e tonifica i polpacci , cosce, glutei e addome . Le bande di resistenza allegati possono essere utilizzati per tonificare le braccia , petto , schiena e spalle , fornendo un allenamento completo del corpo .
Usa
differenza di altri ingombranti attrezzature sportive , il Twist Stepper è estremamente compatto . Esso può essere facilmente sistemato in un armadio o sotto il letto quando non in uso .
Caratteristiche
Il Twist Stepper dispone di altezze passo regolabili per personalizzare le routine di allenamento . C'è anche un built-in del computer LCD che conta passi , le calorie bruciate e la durata dell'allenamento .
Tipi
Alcuni Stepper Twist sono dotati di un manubrio per una maggiore stabilità e una maggiore equilibrio .