Come pulire esercizio attrezzature

Le attrezzature da palestra può prendere un sacco di abusi. Sudore, polvere, e in generale l'usura non solo può rendere l'attrezzatura in cattiva luce, ma anche in grado di danneggiare le macchine. Dimenticando per pulire il sudore dalle apparecchiature può portare a eruzioni cutanee e infezioni per gli altri utenti. Non pulire i pesi può portare a ruggine, che possono danneggiare irreparabilmente i pesi. Le attrezzature da palestra è costoso, cura in modo adeguato contribuirà a estendere la sua durata. Cose che ti serviranno
4 asciugamani
disinfettante multiuso
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pulire l'attrezzatura da palestra con un asciugamano. Questo consente di eliminare ogni sudore o polvere che possono essere presenti.
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Spruzzare la superficie delle attrezzature sportive con un disinfettante per tutti gli usi (non spruzzare i pesi effettivi). È possibile spruzzare panchine, sondaggi metalliche, ringhiere a mano, ecc
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asciugare il disinfettante con un secondo asciugamano.
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Bagna il tuo terza mano asciugamano con acqua e strizzare l'umidità in eccesso.
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Rub giù i pesi delle apparecchiature di esercizio con il panno umido.
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Dry i pesi con la quarta mano asciugamano. Non riuscendo ad asciugare i pesi potrebbe portare alla corrosione e ruggine generale. Ripetere il processo per ogni pezzo di equipaggiamento.