Questi modelli sono dotati di facile lettura-pannelli di controllo che la lista la velocità e l'inclinazione del tapis roulant, così come le calorie bruciate durante l'uso. Sono inoltre dotati di una pista di atletica, che assorbe una quantità significativa della forza di esecuzione su di esso, il che facilita la tensione sulla parte bassa della schiena. Molti modelli possono anche ripiegare, diminuendo la quantità di spazio di cui hanno bisogno.
Vantaggi
Camminare su un tapis roulant per un'ora può bruciare tra 200 e 300 calorie. In esecuzione su uno può bruciare tra 600 e 700 calorie all'ora. | Photos.com Considerazioni
Garanzie per ricambi e assistenza variano in base al modello. I modelli più costosi sono dotati di garanzia a vita sul motore e telaio.
Confronto prezzi
A partire dal 2010, i prezzi vanno da $ 800 a $ 3.000. I modelli più costosi sono dotate di comfort come televisori a schermo piatto e un motore più avanzato.
Expert Insight
Un buon modo per perdere peso con un tapis roulant è quello di utilizzare la (High Intensity Interval Training) principio HITT. Questo utilizza brevi sequenze di attività intensa, come un lavoro di 1:3 a riposare rapporto. Un esempio potrebbe essere in esecuzione ad alta intensità per 20 secondi, quindi una bassa intensità per un minuto.