Come assemblare una tabella di inversione

Molte prestazioni sono richieste da coloro che utilizzano tabelle di inversione . Utilizzo di una tabella di inversione si dice per aiutare ad alleviare il mal di schiena , migliorare la circolazione , aumentare il flusso di ossigeno al cervello , ridurre gli effetti dell'invecchiamento che la gravità ha sul corpo , e portare sollievo a chi soffre di vene varicose . Se non altro , utilizzando una tabella di inversione può essere un ottimo modo per rilassarsi e alleviare lo stress . Istruzioni
1

mettere insieme la tabella di inversione in base alle istruzioni specifiche del produttore. Questo ti mostrerà come collegare l' A-frame con lo schienale e le altre funzioni specifiche della vostra tabella di inversione .
2

Montare l'impostazione rullo cerniera su entrambi i lati della tavola di inversione per la dimensione specifica del corpo esigenze .
3

scorrere la barra di altezza per la misura di altezza appropriata .
4

Fissare la cinghia di fissaggio al punto appropriato per controllare l'angolo di rotazione del vostro .
5

Montare le cinghie della caviglia sulla piattaforma piede per la più piccola parte della vostra caviglia .