Un Tip facile rimanere incinta

La gravidanza è un viaggio e abbiamo di viaggio per mesi. Ci rendiamo conto che il frutto della nostra fatica uscirà esattamente dopo 9 mesi. Abbiamo riprogettato l'intero stile di vita, i modelli di esercizio, la routine di lavoro e soprattutto le abitudini alimentari. Non c'è una parte della nostra vita che non abbiamo toccato o capovolto down.All di noi sa che queste cose sono importanti, mentre siamo in stato di gravidanza, ma ben pochi di noi in realtà sappiamo che questi sono in realtà ancora più importante prima di cercare di ottenere in stato di gravidanza. Se qualcuno di noi vuole rimanere incinta, deve fare in modo di mangiare bene prima di rimanere incinta. La prima cosa che si dovrebbe fare prima di tentare di concepire è quello di dare un'occhiata al suo BMI, ciò contribuirà a dirle come si misura fino salute saggia. Questo controlla se ha bisogno di perdere o guadagnare qualche chilo di venire al valore normale. Lei può anche consultare il proprio medico per questo. Il suo medico può raccomandare lei a cambiare il suo esercizio e mangiare habits.Some di noi è stato difficile cercare di concepire per molto tempo ma non è riuscito. Io non voglio indulgere nella dichiarazione del medico di routine di mangiare più carne latte e frutta per concepire. Come tutti sappiamo l'importanza di una dieta equilibrata. Cosa più importante in questo momento è quello di individuare qualcosa per il concepimento la maggior parte di noi vuole realmente una cosa medicalmente e scientificamente provato per ottenere una gravidanza. In realtà non c'è nulla di simile scoperti finora, tranne uno. Questo è OSTRICHE. Questo è consigliato a causa del suo contenuto di zinco. Coloro che sono in un tentativo di concepire per un po ', di sicuro può aver attraversato l'importanza di zinco per migliorare sia la fertilità maschile e femminile. La carenza di zinco è uno dei maggiori ostacoli nella nostra attempts.We non dovrebbe comunque dimenticare alcune cose di base. Siamo in grado di iniziare a prendere vitamine prenatali o mangiare un sacco di vitamine attraverso il cibo. Hanno un sacco di acqua, in quanto questo vampate via le tossine nel nostro corpo. Smettere di alcol e caffeina dalla dieta in questo momento è l'idea migliore, piuttosto che aspettare un test di gravidanza positivo. Tutte queste cose vi aiuterà a produrre una migliore qualità egg.Getting tuo corpo preparato per la gravidanza è la migliore decisione che si può fare per il bambino. Questo completa le prossime esigenze del corpo. Così lasciando il corpo pronto ad affrontare le sfide future. L'esperienza della gravidanza sarà un po 'più facile per il corpo
By:. Tehmina Mazher