Rimanere incinta - Trova il tuo Window Fertile

di ottenere velocemente incinta, è necessario prima sapere quando l'ovulazione durante il ciclo mestruale. Fare sesso per concepire un bambino è inutile se non viene fatta durante la finestra fertile del ciclo della donna. Rimanere incinta di solito prende un paio di mesi a verificarsi quando si cerca attivamente. Monitoraggio ovulazione è il primo grande passo nel tentativo di conceive.Start un ciclo mestruale CalendarPin-punta, quando l'ovulazione si verifica durante il ciclo mestruale è di vitale importanza quando si cerca di ottenere velocemente incinta. E 'molto utile per determinare la lunghezza media di un ciclo. Questo non solo aiuterà a trovare il giorno approssimativo di ovulazione, ma aiuterà anche a determinare la data di scadenza del bambino se la gravidanza non occur.An ciclo mestruale medio è di circa 28 giorni. Ovulazione si verifica generalmente circa 14 prima del primo giorno di sanguinamento del ciclo successivo. Ciò significa che l'ovulazione sarà facilmente manifestarsi intorno al giorno 14 su un ciclo di 28 giorni. Se questo è il caso, la finestra fertile in questo esempio potrebbe essere da 10 a 15 giorni. Questa è solo una generalizzazione, come molte donne possono avere cicli più a lungo 35 giorni, mentre altri possono avere cicli più corti di 21 giorni. Questo potrebbe influenzare il giorno dell'ovulazione occurs.Chart tuo corpo basale TemperatureTracking la temperatura corporea durante tutto il ciclo può dare segni che ne segnalino l'ovulazione. Prendete la vostra temperatura ogni giorno durante il ciclo, e segnare la temperatura verso il basso su un grafico. E 'importante prendere la vostra temperatura approssimativamente alla stessa ora ogni giorno, prima di alzarsi dal letto. Temperature rilevate in tempi diversi della giornata possono falsare i risultati. Un lieve calo della temperatura può segnalare che l'ovulazione è in corso, o ha fatto occurred.When mese in mese, la creazione di grafici della temperatura basale può dare un'idea di ciò che accade giorno dell'ovulazione. Dopo alcuni mesi di creazione di grafici, è più probabile essere in grado di identificare un modello. Una volta che il giorno dell'ovulazione è determinato, cronometrando i rapporti sessuali a scopo di rimanere incinta sarà muco cervicale consistenza di più advantageous.Monitor cervicale MucusA donna e la coerenza potranno variare durante il ciclo mestruale. Durante i giorni fertili, il muco cervicale sarà denso, appiccicoso, o quasi inesistente. Nei giorni fertili, il muco cervicale diventa chiaro e che cola, con una consistenza di albume d'uovo. Questo dovrebbe durare per un paio di giorni. Questo è il tipo più fertile del muco cervicale, e offre l'ambiente migliore per lo sperma di viaggiare dentro Charting questo muco cervicale in modo coerente su base mese per mese alla fine mostrano un pattern dei giorni fertili durante il ciclo di una donna. Abbinare questi risultati con la creazione di grafici basale temperatura corporea vi darà una chiara indicazione di quando l'ovulazione occurs.Time AppropriatelyOnce rapporto sessuale il giorno dell'ovulazione è individuato, i tempi rapporto diventa più facile quando si cerca di rimanere incinta. E 'importante notare che il sesso prima che si verifichi l'ovulazione è più vantaggioso. Questo perché lo sperma sarà già presente quando l'ovulo viene rilasciato, ottimizzando le probabilità che i due si incontrano. Se il sesso accade dopo che si verifica l'ovulazione, le probabilità di concepimento sono molto meno. Il momento migliore per iniziare a fare sesso normale è di circa 6 giorni prima del giorno di ovulazione. Questo dovrebbe aiutare a garantire che gli spermatozoi sono già nella cervice in attesa di un ovulo maturo per essere rilasciato. Se le condizioni sono ottimali vaginali, lo sperma può effettivamente sopravvivere per alcuni giorni. Pertanto, avendo giorni di sesso prima dell'ovulazione può effettivamente causare Sex conception.Have Ogni altro DayHaving sesso troppo spesso può effettivamente danneggiare le vostre probabilità di concepimento. Fare sesso a giorni vi permetterà di spermatozoi del maschio di costruire. Inoltre, il sesso che è troppo frequente può asciugare il muco cervicale, e ti fanno sore.Having sesso tutti i giorni a partire dal giorno di ovulazione sarà meno dannoso. Le probabilità di rimanere incinta sono maggiori quando avere rapporti sessuali poco prima dell'ovulazione. Una volta che l'ovulazione è avvenuta, fare sesso tutti i giorni sarà solo sigillare l'affare. Distesi per alcuni minuti dopo IntercourseGetting subito dopo il rapporto non può essere una buona idea. Questo perché la gravità può effettivamente tirare lo sperma lontano dalla cervice. Sebbene le probabilità di gravità ostacolare concezione sono abbastanza bassi, è ancora una possibilità. Spermatozoi sono programmati a nuotare verso il collo dell'utero, ma non fa male a stare sulla schiena per qualche minuto per impedire gravità da diminuire le probabilità di sperma che soddisfano i uovo
By:. Astratta