Come prevenire le smagliature durante la gravidanza

Per molte donne, soprattutto quelle che favoriscono marchi bikini-stretch sono più da temere che le cosce flaccide. Tuttavia, il 90% di tutte le donne si svilupperà rosa o rossastro, leggermente rientrato, striature a volte pruriginose sul loro addome, fianchi e /o seni, in qualche momento durante la gravidanza. Le smagliature, chiamate anche strie distensae, si verificano più frequentemente sull'addome, ma alcune donne anche farli sui seni, glutei o marchi di thighs.Stretch di solito si verificano nel derma, o elastico strato intermedio della pelle. Ripetuta o improvviso stiramento di questo livello provoca una ripartizione del tessuto, lasciando dietro di tessuto cicatriziale. Le smagliature si verificano di solito durante la metà e la fine della gravidanza. Come suggerisce il loro nome, il tessuto cicatriziale che si forma quando la normale elasticità della pelle non può tenere il passo con l'allungamento necessario durante la gravidanza è chiamato smagliature. Le smagliature sono generalmente a causa di una grande e /o rapido aumento weight.Mothers-to-be il cui tono della pelle è buona ed elastica sia a causa di eredità o perché hanno mantenuto anni di sana alimentazione e abitudini di esercizio positivi possono passare attraverso uno o altre gravidanze senza alcun striature. Altri, mantenendo l'aumento di peso graduale, moderata e costante può essere in grado di ridurre al minimo e possibilmente prevenire tratto cose marks.Other a Trybe sicuri che la vostra dieta contiene adeguate fonti di sostanze nutritive necessarie per la salute della pelle. Ricordate, le smagliature possono derivare da carenza nutrizionale. Assicurarsi di consumare alimenti che promuovono la salute della pelle. Mangia un sacco di cibi ricchi di zinco, come pesce e noci. Gli alimenti come carote, latte e agrumi sono ricchi di vitamine C, D, e A. Scegliere 2-3 porzioni al giorno di alimenti ricchi di proteine ​​come uova. Sufficienti proteine ​​è essential.Promoting l'elasticità della pelle da essa nutriente con buona dieta e scelte nutrizionali possono aiutare. Ti ricordi mamma ti dice di bere molta acqua? E 'importante per la salute del tuo bambino e può aiutare a mantenere la pelle elastica e più improbabile di sviluppare smagliature. La caffeina aumenta il rischio di sviluppare smagliature. Se si deve bere bevande caffeina, tè o caffè, assicurarsi che l'assunzione di incontri d'acqua o superare il vostro drink con caffeina intake.Understand che le smagliature sono causate dal di dentro, e trattamenti esterni non possono rimuovere o impedire loro. Il denaro speso per creme costose o esotici può farvi sentire come si sta facendo qualcosa, ma non farà il tratto segna disappear.No crema, lozione, o olio, non importa quanto costoso, sufficienti a prevenire o attenuare le smagliature- anche se può essere divertente per il vostro partner a strofinare sulle zone colpite e impedirà la pelle da out.Even essiccazione pur mantenendo la pelle morbida ed elastica non prevenire le smagliature, potrebbe aiutare a minimizzare loro e può aiutare a sentirsi meglio su di te. Alcune donne trovano che il burro di cacao aiuta a mantenere la pelle morbida. Un delicato massaggio con olio o crema da soli o con l'aiuto del tuo compagno, può essere piacevole e rilassante, nonché un aiuto per morbida, liscia skin.If fai sviluppare le smagliature durante la gravidanza, è possibile consoli con la conoscenze che saranno gradualmente svanire a una lucentezza argentea alcuni mesi dopo il parto. Basta guardare su questi marchi non come uno sfregio, ma il distintivo d'onore per le madri .. Dopo la gravidanza, quando le smagliature sono sbiadite, alcune donne scelgono di visitare un chirurgo estetico o laser che possono selezionare dermoabrasione o peeling chimico per ridurre la sgradevole cicatrici. Recenti sviluppi in tecniche laser hanno offerto speranza per coloro che scelgono di avere le cicatrici permanentemente rimosso
Da: Gen Mason -
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