Prime notti del neonato a casa: consigli per aiutare il vostro bambino imparare a dormire per tutta la notte

Hai un nuovo bambino, oh che meraviglia e gioia questo piccolo ragazzo o ragazza è, tuttavia, non hanno avuto un sonno della buona notte da essere a casa con questa meravigliosa piccola creatura. Non rinunciare. Potete aiutare il vostro nuovo bambino dorme tutta la notte, ogni notte. E ricordate, non sono certo soli. Notti insonni sono qualcosa di comune per la maggior parte dei bambini nuovi parents.Newborn spesso dormono 16 o più ore al giorno. Il loro tempo di sonno, tuttavia, è spesso fatto in tratti di appena uno o due ore alla volta. Come il sistema nervoso del bambino matura un programma di sonno più coerente emerge e lui o lei può andare più a lungo tra feedings.By il tempo il vostro nuovo bambino raggiunge tre mesi di età che lui o lei sarà probabilmente dormendo per tutto il tempo di cinque ore durante la notte. A sei mesi di età, tratti notturne di nove a 12 ore sono più likely.Look sopra i seguenti suggerimenti per aiutare il bambino a diventare un buon sonno: • Incoraggiare l'attività durante il giorno: durante le ore di veglia con il bambino lui o lei tenere occupato parlando, cantando e suonando. Fornire il vostro bambino con un sacco di luce. Questo tipo di stimolazione durante il giorno può contribuire a promuovere una migliore sonno durante la notte • Monitorare i peli del tuo bambino:.. Lasciare i vostri bambini sonnellini regolari durante il giorno e non grandi blocchi di tempo che possono causare il vostro bambino di rimanere svegli durante la notte • Seguire una coerente routine di andare a dormire: se si bagno, abbracciare, cantare o leggere al bambino appena prima di andare a dormire che lui o lei sarà presto associare queste attività con il sonno • Mettere il bambino a letto assonnato ma svegli:. Questa tecnica aiuta il tuo bambino letto associato con il processo di di addormentarsi. Inserite il vostro bambino a dormire sulla sua schiena. Cancellare la culla o culla di coperte e altri oggetti morbidi • Dare il vostro tempo bambino di sistemarsi:. Se il vostro bambino si agita quando in primo luogo lo mise a letto, lasciare lui o lei a trovare una posizione comoda per addormentarsi. Se il pianto non si ferma entro un ragionevole lasso di tempo, provare a parlare con calma per il tuo bambino e corsa la sua schiena a rassicurare della tua presenza • Considerare l'utilizzo di un ciuccio:. Se il vostro bambino ha difficoltà a sistemarsi, provare a utilizzare un ciuccio a naptime e prima di coricarsi per contribuire a ridurre la sua ansia. Un problema di usare un ciuccio potrebbe essere, se lui o lei perde nel mezzo della notte e piange per la sua sostituzione. Indovinate chi deve alzarsi nel bel mezzo della notte per trovare il ciuccio per il bambino • Aspettatevi frequenti agitazione a notte: Non allarmatevi se si sente il bambino agitarsi e dimenarsi mentre dormono. Questo è abbastanza normale. Alcuni bambini possono essere rumorose. Tutte queste cose possono essere semplicemente un segno di sistemarsi. A meno che non si sospetta che il bambino ha fame o disagio (che necessitano di un cambio di pannolino o altro), è bene attendere qualche minuto per vedere se lui o lei finalmente si assesta. Se no, allora meglio controllare sul bambino • Tenere low-key cura notturna:. Quando si alimenta il vostro bambino o la cura per lui o lei durante la notte, utilizzare luci soffuse, una voce morbida e movimenti molto calma. In questo modo insegnare al vostro bambino che è il momento di dormire e niente bambini else.Some dormire per tutta la notte la prima notte a casa. So che il mio bimbo ha dormito tutta la notte direttamente dall'inizio delle nostre notti a casa. Lei era come un bambino buono vorrei sempre say.However, non tutti i bambini sono uguali, rispettare le preferenze del bambino. Prendetevi il tempo per capire orari e modi di comunicazione del bambino. Essi saranno eventualmente fermarsi e dormire tutta la notte. Se il vostro bambino è ancora schizzinoso di notte da 6 mesi di età, rivolga al medico del bambino per l'istruzione e l'obiettivo suggestions.The qui è per tutti di ottenere un sonno della buona notte. Non è una misura della vostra abilità dei genitori o di un segno di una buona o cattiva bambino. Ho sempre pensato che il mio bambino è stato il migliore in assoluto di tutto, e dormire per tutta la notte era solo un altro motivo per cui ho pensato che fosse "perfetto." Lei mi ha ripagato anche se, come un adulto, e quello che ho avuto modo di dire su di lei ora non è la stessa ..... A volte mi pongo è questa la stessa persona che uso per sapere come un bambino, bambina e bambino Fonte: Mayo Clinic, knowledgeDisclaimer personali: Le informazioni contenute in questo articolo non è destinato a sostituire la consulenza medica del vostro medico o il fornitore di assistenza sanitaria. Si prega di consultare il proprio medico per un consiglio circa specifico articolo concerns.This medico è libero di pubblicare con la scatola delle risorse. Articolo scritto 2-2007
By: Connie Limon -
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