Minerali e ADHD integratori per l'ADHD - Regole semplici per nutrire i nostri bambini

Le formiche nei pantaloni e rimbalzando sul muro? O è s /he di essere sciocco e vertigini? E poi mi dici che i minerali e le vitamine per l'ADHD stanno andando a lavorare e vivremo tutti felici e contenti? Ammettiamolo, nessuna dieta, nemmeno il Feingold uno, sta per curare l'ADHD. Ma anche se si dà il farmaco bambino ADHD, avete ancora a dargli da mangiare, perché il suo cervello non ha intenzione di funzionare senza un po 'di carburante. Una dieta ben bilanciata con i minerali e le vitamine giuste per l'ADHD sta per essere una parte importante nel far fronte iperattivo EssentialsLook bambini.L al forum ADHD e probabilmente si andrà un po 'di lettura pazzo di allergie alimentari e le prove allergiche per non parlare della dibattito circa lo sciroppo di mais! Questa è la linea di fondo. Un sacco di bambini affetti da ADHD mancanza di magnesio, zinco e alcune vitamine essenziali come la vitamina C, niacina e vitamina B e la D e gruppo. Allora, dove posso trovare il cibo per dargli modo che non dobbiamo lottare con multivitaminici ogni mattina per assicurarsi che stanno ottenendo la loro giusta dose di minerali e vitamine per l'ADHD? Evitare MSGSo, hai fare il proprio pane, salse e cuocere tutto da soli oppure fai in modo che si evitando calza con tutti i cibi confezionati trasformati che hanno tutti quei conservanti artificiali, additivi e tutte le altre cose che possono davvero mandare il cervello di un bambino in testacoda. MSG (mono glutammato di sodio) è un killer in quanto rende il gusto alimenti trasformati grande, ma è coinvolgente e provoca quindi l'obesità. Agisce anche sul cervello interferendo con il nostro 'io ho avuto abbastanza' meccanismo! Risultato: - bambini obesi. Sempre meglio di guardare fuori per additivo MSG su packets.Anyone cibo per i pesci? Nessun danno in aggiunta di pesce alla dieta dei vostri bambini una o due volte a settimana. Essi contengono i famosi EFA (acidi grassi essenziali) tra cui Omega 3, che si trovano in pillole di olio di lino, se siete preoccupati per il contenuto di mercurio nel pesce. Andare per i più piccoli pesci (acciughe, granchi e la trota iridea) - sono molto meno probabilità di essere da zone di pesca pescati in eccesso e contaminati di quelli più grandi (evitare atlantico basso, merluzzo, cernia, dentice, pesce spada e tonno) Ridotto. caramelle, pizza, patatine fritte, gelati, torte e dolci e niente fritti. Fate scorta di cereali integrali, frutta e verdura, noci e carne magra too.Give tuo Kid A ChildhoodSo normale, a parte una dieta sensata che ho descritto sopra che conterrà tutte le vitamine e minerali essenziali per l'ADHD, che dire farmaci ADHD? Mi vengono i brividi quando ho letto alcuni dei messaggi del forum ADHD: - i ragazzi magri che hanno perso il loro appetito, altri bambini afflitti da sogni strani, nervosi, stringe la mano! Questi sono solo alcuni degli effetti collaterali di psicostimolanti (Vyvanse, Wellbutrin, Adderall e Strattera), ampiamente utilizzato per l'ADHD. Clicca sul link qui sotto per dare al vostro bambino la possibilità di meglio nella vita - si spiegherà circa un trattamento naturale di ADHD, che è sicuro e privo di effetti collaterali
By: William Locke
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