Aiutare i vostri bambini amano stare all'aria aperta

I vostri bambini spendono un sacco di tempo a giocare in casa? Questa è la situazione per molti genitori, con la vita dei bambini spesso di essere dominati dalla televisione, computer e videogiochi. Anche se queste forme di intrattenimento non devono essere un problema, si potrebbe prendere in considerazione quanto sano il tuo ragazzi are.There essere stato un numero crescente di studi che collegano il fitness e l'obesità livelli d'infanzia a problemi di salute nella vita adulta. Come genitori, è ovviamente il caso che tutti noi vogliamo ciò che è meglio per la nostra kids.When si tratta della loro salute, è importante che li incoraggiamo a essere il più attivi possibile. Facendo in modo che essi godono inseguimenti attivi quando sono giovani, possiamo cominciare a creare alcuni grandi abitudini che li aiuterà per tutta la lives.Does questo sembra come sarebbe più facile a dirsi che a farsi? Il concetto di ottenere i bambini ad essere più attivi suoni bene in teoria ma molti bambini evitano l'attività fisica, che vedono come molto meno divertente che giocare games.This il video è un vero peccato. Quando si guarda indietro sulla propria infanzia probabilmente avete un certo numero di ricordi felici che sono tutti di stare all'aria aperta e di essere attivi. E 'importante che aiutare i vostri bambini ad avere la stessa experiences.Ensuring che amano stare all'aria aperta e di essere attivi è tutto aiutandoli a vedere le gioie coinvolte in tali inseguimenti. Ciò significa passare del tempo con loro e la loro introduzione in giocattoli divertenti, giochi e experiences.That potrebbe significare qualsiasi cosa, da aiutandoli a volare un aquilone per l'acquisto di loro un recinto con sabbia o piscina per bambini. È possibile modificare le attività per soddisfare il tuo budget e lo spazio che avete a disposizione per you.you può essere sorpresi da come i vostri bambini reagiscono. Una volta che vedono quanto grande può essere quello di essere all'aria aperta, si potrebbe scoprire che non vogliono più giocare ai videogiochi tanto quanto hanno fatto in passato. Preferiscono stare fuori, ottenere un certo aria fresca e qualche exercise.Creating un ambiente in cui possono divertirsi e mantenersi in forma è lo scenario perfetto anche. Riflettere su come è possibile aiutare i ragazzi a diventare più attivo
By:. Keith Barrett