Hai Active Kids?

Come attivo sono i tuoi figli? Esso non può essere qualcosa che hai pensato a una quantità enorme. Dopo tutto, non tutti i bambini sono attivi? Purtroppo, un certo numero di studi recenti indicano che molti bambini semplicemente non stanno ottenendo abbastanza exercise.Looking a ciò che gli operatori sanitari hanno da dire, possiamo vedere che l'obesità infantile è in aumento. Questo è senza dubbio una tendenza preoccupante. Bambini in sovrappeso non solo si lasciano più aperta a prendere in giro - ci sono alcuni gravi per la salute preoccupa too.Children che stanno portando troppo peso sono più propensi ad affrontare la malattia in giovane età e potrebbe avere problemi che continuano nella vita adulta. Come tutti sappiamo, le cattive abitudini che si sviluppano durante l'infanzia spesso continueranno in seguito years.So si deve essere preoccupati? Anche se i vostri figli non sono obesi, si potrebbe desiderare di chiedere se stanno ottenendo abbastanza esercizio. Sono in forma come potrebbero essere? Se hanno uno stile di vita equilibrato e che stanno ottenendo molto esercizio fisico quindi questa è una grande notizia! Se no allora non ti preoccupare - è qualcosa che si possa presto aiutare a correct.You possono trovare che i vostri bambini non sembrano passare molto tempo a giocare all'aperto. Essi possono essere più felice lettura di un libro, guardare la televisione o giocare ai videogiochi. Nessuna di queste attività sono problemi in se stessi ma hanno tutti la stessa cosa in comune - che coinvolgono molto poco movement.This potrebbero significare che i vostri bambini non stanno ottenendo abbastanza esercizio. Si potrebbe desiderare di convincerli a passare più tempo a giocare in giardino. Se si immagina che tali giochi all'aperto sono sordo o DÖRING allora avete bisogno di mostrare loro quanto divertimento può essere genitori had.Many hanno cercato di avvalersi di attrezzature per esterni, come trampolini e strutture per scalate. Non c'è bisogno di spendere masse di denaro e ci sono alternative più economiche che incoraggiano available.By vostri figli a partecipare a giochi all'aperto attivo è possibile garantire che stanno ottenendo i livelli di esercizio di cui hanno bisogno. Aiuterete loro di ottenere un grande inizio nella vita
By:. Keith Barrett