Vegetable Pasta Ricetta Insalata - Indicazioni e ingredienti per fare la migliore insalata di pasta

Questa verdura insalata di pasta ricetta è semplice e veloce . Può essere adattato in base alle verdure che avete a portata di mano . Le verdure possono essere cotte o fresche , quindi se siete in cibi crudi , questa ricetta è perfect.This è un ottimo modo per nascondere tutte le verdure non molto popolari nel vostro armadio perché la salsa è così buono che ogni verdura gusteranno great.Makes 2 piatto principale servings.Vegetable Pasta Ricetta Insalata Ingredients1 cucchiai di sesamo non tostato oil1 cucchiaino di olio di sesamo tostato ( opzionale ) 1 spicchio d'aglio , mincedpinch di peperoncino flakes1 /4 di tazza di vinegar1 /4 di tazza tamari1 /4 di tazza di acqua1 cucchiaino di acero syrup1 tazza broccoli , chopped1 tazza di funghi , slicedsea salt1 grande pomodoro , diced1 /2 tazza sprouts1 cipolla verde , choppednoodles ( io ho usato la pasta di riso marrone ) importo Optionalsmall di wakame , imbevuto di acqua , chopped1 cucchiai di anacardi o di altra frutta a guscio , choppedVegetable Pasta Ricetta Insalata DirectionsHeat un pentolino a medio, e aggiungere gli oli , aglio e peperoncino . Mescolare e non lasciare che l'olio diventi troppo caldo . Una volta che l'aglio è cotto , aggiungete l'aceto , tamari , acqua e sciroppo d'acero . Abbassate la fiamma medio- bassa , e mescolare di tanto in tanto mentre si prepara alla prossima parte vegetables.The di questa insalata di pasta è di spruzzare un po 'di sale marino sui broccoli e funghi in una ciotola con un coperchio a chiusura ermetica . Aggiungere un po 'di tamari se ti piace per il sapore , mettere il coperchio sulla vasca e agitare per alcuni minuti , fino a quando le verdure cominciano ad appassire . Lasciarli marinare mentre si taglia il pomodoro , cipolla verde e cashews.Cook optional le tagliatelle , scolarle e mettere da parte ad asciugare . Mettere le verdure in una grande ciotola e versate la salsa su di loro e mescolate . Aggiungere le tagliatelle e wakame opzionale e mescolate di nuovo . Guarnire con anacardi tostate, tritate
By : . Heather Nauta