Mounted chin-up bar sono di due tipi - soffitto e spalliera. A soffitto barre apporre le travi e le travi del soffitto, mentre a parete sbarre sono collegati a travi parete o travetti. Individuare una superficie solida e avvitare la barra nella sua area designata. I grandi magazzini, negozio di articoli sportivi e online negozi portano montati chin-up bar. Pacchetti di solito vengono con le istruzioni e le viti. Se siete di affittare la vostra casa, si può essere vietato praticare fori nelle pareti, in modo da controllare con il vostro padrone di casa prima dell'installazione. Mento-up bar
Doorway Bar
Doorway sono di due tipi - quelli apposti allo stipite della porta e quelli in loop sopra la cornice della porta. È necessario forare i stipiti di apporre il mento-up bar sulla soglia. Se siete di affittare la vostra casa, potrebbe essere necessario controllare con il vostro padrone di casa prima di acquistare barre porta. Bar Doorway come il mento-up bar P90X non causano danni perché sono disposti sopra la cornice della porta. Dopo aver terminato l'allenamento, è possibile rimuovere la barra di P90X e metterlo in un armadio o un angolo. | Photos.com Free Standing Bar
autoportante chin- up bar, chiamato anche pull-up torri, comprende una piattaforma per la stabilità e una barra regolabile. Non è necessario praticare dei fori nel muro o danneggiare le superfici di casa. Negozi di articoli sportivi hanno barre free-standing che sono pronti per l'uso, così come quelli che devono essere assemblati. Barre di free-standing costano più di montato e barre porta. Essi prendono anche più spazio. Barre di free-standing sono regolabili e possono ospitare persone di varie altezze.
All-in-One Home Palestre
palestra all-in-one a casa con chin-up bar è un pezzo di equipaggiamento con un banco di peso, bar pull-down, leg press, e mento-up bar. Questa macchina offre un completo allenamento per la forza per il corpo superiore e inferiore. A differenza degli altri chin up bar, all-in-one macchine esercizio occupano un sacco di spazio a causa di tutti gli allegati. Sono anche più costosi, che costano centinaia di dollari. Negozi di articoli sportivi e di alcuni grandi magazzini vendono questo tipo di mento-up bar completamente assemblato e quelli che richiedono il montaggio. Weider e Proform hanno una varietà di all-in-one macchine per palestre a casa.