Affrontare con la menopausa: My Story

mensili mestruazioni erano quasi sempre difficile per me. I dolori erano abbastanza straziante e, a volte quasi insopportabile. Ho imparato a gestire come meglio ho potuto e fatto affidamento su farmaci per il dolore per qualche sollievo. Questo continuò per molti years.It diventato sempre più difficile nei miei anni trenta come i dolori sono stati poi accompagnati da forti emorragie per due giorni con ogni cycle.This mi ha lasciato affaticato a causa di eccessiva sangue loss.I sopportato questo per tutto il tempo che potevo fuori la paura di quello che sarebbe poi accaduto a me in caso di necessità di rimuovere il mio utero e le mie ovaie. Sapevo che quest'ultimo mi avrebbe messo in menopausa precoce a meno che non ho deciso di prendere la terapia ormonale sostitutiva. Questo però non era un'opzione avrei lontanamente consider.A qualche anno prima a scuola per infermieri ho fatto una ricerca sulla terapia ormonale sostitutiva e il suo legame con seno e altri tumori. Ho deciso quindi che la terapia ormonale sostitutiva non sarebbe un'opzione per me non importa cosa. Sulla base della decisione che ho fatto a me stesso per paura, ho sopportato la mia agonia mensile per qualche altro anno. Ho finalmente giunto alla conclusione che il risparmio i miei organi riproduttivi erano molto meno importante che il mantenimento di una buona qualità di vita priva di dolori e disagi così ho optato per l'intervento chirurgico. Ho anche cominciato a leggere sempre di più sul trattamento naturale giornata opzioni molto del mio intervento è venuto con molta apprensione, ma sapevo che non avevo scelta. Il mio intervento è andato da senza complicazioni. Mi è dispiaciuto di apprendere che le mie ovaie doveva essere rimosso. Ora dovevo prepararmi per la menopausa. Come si fa a prepararsi per un tale cambiamento in così giovane età? Il mio medico ha parlato di terapia ormonale sostitutiva, ma che non era un'opzione per me. Avere seni cistica è stato uno dei fattori predisponenti con link al cancro al seno. Ho quindi deciso di fare tutte le ricerche ho potuto sul treatments.About naturale tre mesi dopo il mio intervento ho cominciato ad avvertire i sintomi della menopausa. In un primo momento i sintomi erano sottili, ma in pochi mesi si sono intensificati. Le vampate di calore e sudorazioni notturne sono state le più difficili. Mi hanno tenuto sveglio diverse ore per tutta la notte e mi ha lasciato stanco e irritabile al mattino. C'è voluto così tanto della mia energia solo per esercitare le mie funzioni. A volte mi sono ritrovato a essere impaziente con mio marito e figli. Mio marito era molto favorevole e così erano i miei figli. Ho avuto anche altri sintomi come la tristezza, palpitazioni, irritabilità e ansia occasionale. Tuttavia le vampate di calore e sudorazioni notturne sono le ricerche più severe.My mi ha portato sollievo nel sapere che c'erano modi naturali di trattamento di menopausa. Ho usato per lo più cohosh nero e prodotti di soia. Tecniche di meditazione, esercizio e relax aiutato molto soprattutto con coping. Colgo anche supplementi di vitamina al giorno compreso il calcio per la mia salute delle ossa. Venti anni dopo, vivo ancora con la menopausa e sono felice di dire che i miei sintomi sono sotto controllo. Mi considero un giovane, vibrante ed energico donna che ha i suoi sintomi della menopausa sotto controllo. Posso attestare il fatto che i trattamenti naturali per i miei sintomi della menopausa lavorano per me. Vorrei anche incoraggiare ogni donna che sta avendo difficoltà ad affrontare la menopausa per leggere la mia storia e rendersi conto che hanno opzioni. Fare un sacco di ricerca e di consultare il vostro medico per decidere la migliore o più favorevole trattamento. Tenete a mente che i vostri anni della menopausa potrebbero essere i migliori anni della tua vita. Ricordate anche che gli individui rispondono in maniera diversa ai vari prodotti che sono disponibili. Buona fortuna
By:. 1behealthy.bedward @ gmail.com