Perché Preferiamo le diete per la rapida perdita di peso

Le persone sono sempre alla ricerca di una soluzione rapida per i loro problemi. "Dammi la pillola magica e rendere tutto migliore." E 'comprensibile che vogliamo e dobbiamo sollievo. Ma siamo anche viziati dal mondo gratificazione istantanea in cui viviamo. Quando viene applicato a preoccupazioni per la perdita di peso ci si trova spesso alla ricerca di diete per peso velocemente loss.Such rapida perdita di peso diete sono generalmente mal consigliato dal momento che sono più spesso privi di alimentazione di qualità e del suono practices.I salute ricordate anni fa andando su un i verdi e la dieta aceto. Giorno 1 era OK ma dal giorno 2 il mio stomaco stava piangendo, "ahi!" Con il 3 ° giorno ero così stanca di cime di rapa, cavoli e spinaci che ho gettato la spugna. Non potevo andare on.Not solo era che la dieta stupida mi fa male è stato inoltre mi portava giù con monotony.Yep ripetitivo. Ho provato la dieta del pompelmo. Ha dato anche il digiuno limonata un colpo. Così, quando si tratta di diete per perdere peso velocemente sono stato lì e fatto. Ognuna di queste diete compie ciò che è pubblicizzato. Si perde peso rapidamente. Poi di nuovo, si può aspettare di guadagnare tutto indietro e probabilmente qualche chilo extra.But perché? Perché è necessario punire noi stessi solo per togliersi qualche rapido libbraggio? Generalmente la motivazione ha a che fare con una prossima occasione speciale. Chi non è andato su una dieta drastica prima di frequentare la loro riunione di scuola superiore? Avuto modo di inserirsi in quel vestito da sposa, giusto? Devo guardare bene quando si mostra un po 'di carne in più sul beach.What' s che? La nostra motivazione è quella di guardare bene per gli altri? In quelle occasioni speciali Vogliamo che la gente ci vedono nel migliore light.There è un'altra motivazione che è, in realtà, molto più importante. Ma anche che la motivazione ci può portare sulla strada sbagliata. La motivazione a cui mi riferisco è "una salute migliore." Io dico che ci può portare sulla strada sbagliata, perché abbiamo ancora finire impegnarsi in una dieta sconsiderata che contribuisce alla scarsa heath.Ironic non è vero? Diventiamo preoccupati per la nostra salute e rispondere con una dieta. Ma piuttosto che impegnarsi in un programma di perdita di peso "sano" abbiamo ancora una volta rivolgiamo alla dieta moda del momento. Invece di contribuire al nostro benessere in realtà adottiamo pratiche che si deteriorano ulteriormente lo stato della nostra health.Rather rispetto alla soluzione rapida faremo noi stessi un maggiore servizio, abbracciando a lungo termine, stabile, e la perdita di peso sano con l'obiettivo di ottenerlo fuori, mantenerlo fuori, e di entrare in migliori possible.Diets salute non dovrebbe essere affrontato come truccarsi e farsi agghindato solo a guardare bene. Le migliori diete non solo influenzano il tuo aspetto esterno, ma anche la vostra salute interiore e wellness.The migliore scelta è quella di "basta dire di no" per la dieta del cavolo, la dieta della banana, la "Dieta Soup (troppo sale), o qualsiasi l'altra dieta soluzione rapida. fare scelte migliori per il bene della vostra salute. Forse tu sei uno di quegli individui che è un governante immacolato. Tutto è sempre ordinato e pulito. Ma la maggior parte di noi non sono così e noi genere di lasciare scivolare le cose fino a quando sappiamo che la società sta arrivando. Poi entrano in azione e ottenere il posto guardando bene per il visitors.After i visitatori partono, ci sediamo (esaurito), e quindi tra pari per la stanza. Che quando il pensiero attraversa la mente , "Perché non ho mai fatto questo per me?" La perdita di peso è così Invece di limitarsi a farlo per impressionare gli altri ... farlo per te
By:.. Richard Weirich