Concentrato di olio di pesce per aiutare Trigliceridi Inferiore

Sei consapevole che molti operatori sanitari stanno optando per dare capsule di olio di pesce concentrato ai loro pazienti che hanno elevati livelli di colesterolo? Essi raccomandano di solito questo insieme a una dieta a basso contenuto di colesterolo e di incoraggiare i 30 minuti al giorno di esercizio fisico, e hanno trovato risultati molto promettenti. Questo è così incoraggiante vedere medici cercando metodi naturali prima di scrivere una prescrizione di statine ad ogni persona che entra nel loro ufficio con il colesterolo alto. Questo può aiutare a eliminare gli effetti collaterali spesso causata da questi farmaci. Il mio motto è quello di cercare sempre sostanze naturali prima di stabilirsi per un olio di pesce drug.Concentrated prescrizione è ricco di omega-3 acidi grassi essenziali EPA e DHA, che proteggono le arterie dalla formazione di placca. Questi acidi grassi, o grassi buoni come sono talvolta chiamati, aiutare il flusso di sangue attraverso le vene ostruite nutrienti permettendo di viaggiare più liberamente a tutte le parti del tuo corpo. Questi omega-3 aiutano anche a regolare il ritmo cardiaco e ridurre i trigliceridi. I trigliceridi a livelli elevati può scatenare un attacco di cuore o ictus, anche se si dispone di numeri di colesterolo normali. Gli studi hanno dimostrato che l'utilizzo di olio di pesce concentrato di trigliceridi può aiutare a mantenere quei numeri a livelli sani con la dieta e exercise.The corretto "Go Red for Women", la campagna è quello di sensibilizzare ed educare le donne sui temi legati cuore. Incoraggiano una dieta cuore sano che includa almeno 4 ½ tazze di frutta e verdura al giorno, così come almeno due porzioni 3,5 once di pesce grasso a settimana. Prendere un integratore di olio di pesce è qualcosa che può andare avanti con ciò che suggeriscono anche. Pesce con omega-3 acidi grassi più alto sono i pesci grassi di acqua fredda come il salmone, aringhe e trota. Mettono anche in guardia da bere non più di 36 once a settimana di bevande zuccherate, e di rimanere al di sotto di 1500 mg al giorno di sodio. Omega 3 olio di pesce sotto forma di integratori alimentari in forma di capsule sono un modo sufficiente per ottenere gli acidi grassi essenziali EPA e DHA nel vostro sistema, se è difficile mangiare adeguate quantità di pesce. È fondamentale leggere attentamente le etichette al fine di determinare che il supplemento contenga in effetti DHA ed EPA, in quanto vi sono alcune capsule inferiori sul mercato in produzione senza queste componenti vitali. Per ulteriori informazioni su omega 3 e olio di pesce concentrato controllare il mio sito web elencati nella sezione bio seguente
By:. Elizabeth Rubino