tè dente di leone è fatta dalle radici , fiori o foglie del tarassaco comune ( Taraxacum officinale ) . E 'stato usato per centinaia di anni per tutta una serie di malattie tra cui problemi di edema , ai reni e al fegato , problemi di pelle , bruciori di stomaco e mal di stomaco . La pianta è, infatti , ricco di sostanze nutritive da vitamine A , B , C e D , nonché una grande fonte di potassio , zinco e ferro . Dandelion tè è popolare come una bevanda senza caffeina , ma è più importante caratteristica è che è un diuretico naturale . E ' molto più delicata di quanto molti oltre il contatore farmaci e spesso preferito da coloro che hanno problemi di gonfiore intermittenti o per le donne con gonfiore premestruale . Dandelion tè è stato anche utile per alcuni come stimolante dell'appetito . Si pensa che il tè tarassaco può essere in grado di migliorare la salute generale , agendo come un fegato e reni cleanser.For migliori risultati , iniziare con una sola tazza di tarassaco tè al giorno , aumentando se necessario , in base alle indicazioni sulla confezione , o il personale sanitario fornitori di consulenza . Si raccomanda inoltre che essere bevuto qualche volta nel corso della giornata in un primo momento , altrimenti l'effetto diuretico può tenervi svegli la notte . Se avete provato un tè dente di leone e non ho apprezzato il gusto , si potrebbe desiderare di provare un altro prima di rinunciare. C'è una grande varietà di gusti a seconda della marca e se è tarassaco tè del fiore , tè radice o foglia di tè o meno. Inoltre , alcuni dei tè hanno un sapore più arrosto che alcune persone possono o non possono apprezzare . Un'altra opzione è di tarassaco caffè substitute.If tarassaco tè non è solo per te , ma è anche ampiamente disponibile come integratore in forma di capsule e di estratto . Tuttavia, si prega di essere prudenti se siete allergici a camomilla , echinacea , o altre piante della famiglia aster come si potrebbe scoprire che anche tu sei allergico a Dandelion | By : . Lilly Verden