Come utilizzare suoni binaurali per ottenere rapidamente e senza sforzo profonda meditazione e rilassamento

In questo articolo, vi mostrerò come è possibile utilizzare i suoni binaurali per raggiungere rapidamente la meditazione senza sforzo e relax. Vorrei anche vedere dove si possono trovare i suoni di esempio in modo che si può provare per credere! Suoni binaurali, più comunemente conosciuto come battiti binaurali, sono suoni che vengono riprodotti attraverso le cuffie per stimolare il cervello a sintonizzarsi frequenze specifiche che si traducono in stati profondi di rilassamento, consapevolezza, sogni lucidi, e altri suoni states.Binaural desiderabili lavorare giocando due onde audio delle frequenze simili in ciascun orecchio. Queste frequenze compensano reciprocamente, causando il cervello di sintonizzarsi alla frequenza risultante dalla differenza tra i due suoni. Questi suoni possono essere utilizzati per indirizzare specifiche aree del cervello, come quelli che stimolano consapevolezza ed esempio relaxation.For profonda: Se giochi due onde audio, una a 340 hertz e uno a 347 hertz, la differenza tra le onde è 7 hertz. Quando il cervello sincronizza le informazioni tra i due suoni, si scivolare in uno stato Theta onda, che è associato con il sogno lucido e stati profondi di rilassamento. Battiti binaurali possono essere creati in modo che gli obiettivi di frequenze diverse per i diversi suoni effects.Binaural sono spesso utilizzati per aiutare le persone a meditare e raggiungere rapidamente gli stati profondi di rilassamento. Possono anche essere usati per aiutare coloro che stanno avendo difficoltà a dormire, così come per chi cerca di sperimentare dreaming.So lucida come si fa effettivamente utilizza suoni binaurali per ottenere questi benefici? È sufficiente ascoltare una semplice traccia audio che contiene rilassante musica o altri suoni piacevoli con i due suoni che attivano i battiti binaurali stratificate nella musica. Tutto quello che dovete fare per godere dei loro benefici effetti è di sedersi o sdraiarsi comodamente, chiudete gli occhi e ascoltare la traccia audio piacevole attraverso headphones.Because hanno bisogno solo di un CD o lettore MP3 e un set di cuffie, è possibile ascoltare binaurale suona un po 'ovunque. E sarete piacevolmente sorpresi di quanto velocemente si inizierà godendo gli effetti positivi di battiti binaurali. Non è affatto raro per iniziare a sperimentare stati profondi di rilassamento e consapevolezza letteralmente in pochi minuti di ascolto
By:. Asa Stevenson