Cibi prelibati per rendere i capelli sani

Molte persone possono essere turbato da alcuni problemi di capelli, come la mancanza di lucentezza, troppa forfora, perdita di capelli, e così via. La maggior parte di queste persone tendono a fare affidamento su alcuni prodotti per la cura dei capelli per eliminare questi problemi. Tuttavia, alcuni di loro si rendono conto che alcuni tipi di cibi deliziosi e comune nella nostra vita quotidiana può anche aiutare le persone a risolvere questi problems.First capelli, giallo e biforcuto ragione hairThe per i capelli gialli e biforcuto è dovuto principalmente all'elevato livello di malnutrizione o grave carenza di ferro anemia. Cosa c'è di più, altri fattori come spesso la permanente e morire i capelli, lavare i capelli con uno shampoo di alta-alcalino, o mangiare troppo cibi dolci e grassi, ecc, farà anche il giallo dei capelli e bifurcate.Nuts giocare un significativo miglioramento del giallo e biforcarsi capelli. Noci contengono vari tipi di nutrienti come l'acido oleico, vitamina E, proteine ​​e così via. Sono particolarmente ricche di lipidi, che possono efficacemente idratare la pelle e nutrire hair.Second, dandruffToo molto forfora ha qualcosa a che fare con la fatica del corpo. Affaticamento eccessivo farà alcuni componenti acidi prodotti nel processo metabolismo rimangono nel corpo, come l'acido lattico, acido urico, acido fosforico, e così via. Cambierà il pH nel sangue, che porterà alla fatica del corpo. Allo stesso tempo, influenzerà anche la nutrizione della pelle testa, causando dandruff.Honey è un ottimo alimento alcalino, che può neutralizzare con i materiali acidi eccessive nel corpo, in modo da raggiungere l'equilibrio acido-base. Questo non è solo favorisce la pelle della pelle testa, ma anche in grado di ridurre efficacemente la dandruff.Third, media alopeciaOn, una persona normale perde 50 a 70 parti di capelli ogni giorno, che appartiene al normale metabolismo. Se la perdita dei capelli è più di questo numero, ed i capelli diventa ovviamente meno, si dovrebbe prestare attenzione a questa materia. Eccessivo stress, disturbo endocrino, e la malnutrizione sono anche i motivi principali per loss.Beef capelli contiene un sacco di zinco, che possono rendere le ghiandole del cuoio capelluto legati al follicolo pilifero più saldamente. Come risultato, è molto efficace per rendere i capelli più forti, in modo da ridurre s 'loss.What capelli più, sesamo nero è il miglior cibo per coloro che sono turbato da capelli bianchi. Come risultato, si può scegliere di mangiare cibi giusti nella vostra vita quotidiana secondo la condizione dei vostri capelli
By:. Chenxia Wang