Monitor di pressione sanguigna - Prendere il controllo della tua salute del cuore

Secondo l'American Heart Association, da qualche parte nella zona di 74,5 milioni di persone sopra i 20 anni soffrono di pressione alta. Questo è uno su ogni tre adulti nei soli Stati Uniti. La prevenzione è uno dei mezzi più facili e più efficaci per combattere i problemi di salute di cuore tutta l'età adulta, in particolare ad alta pressione del sangue nota anche come l'ipertensione. Con l'uso regolare di un monitor della pressione arteriosa, si può assumere un ruolo attivo nel mantenimento della vostra salute del cuore nel vostro plan.If prevenzione si soffre di pressione alta e vi affidate ai valori di pressione sanguigna dalla macchina al supermercato locale o se si sta ottenendo soltanto la pressione sanguigna controllata presso l'ufficio del medico, si sta seriamente mettendo la vostra salute in pericolo. Utilizzando un cardiofrequenzimetro per monitorare la frequenza cardiaca durante il giorno è un passo nella giusta direzione, ma un cardiofrequenzimetro solito misurare la pressione del sangue, che è molto più grande indicatore del livello complessivo di rischio. Con l'utilizzo di un misuratore di pressione, è possibile controllare facilmente e comodamente la pressione sanguigna durante il giorno per ottenere una linea di base di ciò che è normale per voi e per identificare i momenti della giornata in cui la pressione del sangue può raggiungere livelli più critici . Il grado di presente tecnologico di disegni moderni monitor della pressione sanguigna rende il processo di controllo della pressione arteriosa durante il giorno quasi senza sforzo. Si può ancora fare cose che il "vecchio stile" modo con un dispositivo analogico o manuale, ma i misuratori di pressione elettronici più recenti sul mercato oggi effettuare controlli regolari della pressione sanguigna di un compito quasi senza sforzo - con letture visualizzate in digitale o anche su carta per discutere con il doctor.Once di stabilirsi su un dispositivo specifico, portare il monitor della pressione arteriosa per l'ufficio del medico in modo che lui o lei può regolare correttamente la forma e dimostrare come utilizzare il vostro dispositivo. Se non siete in grado di raggiungere l'ufficio del medico subito, si può anche prendere il vostro dispositivo ad un farmacista locale per l'istruzione adeguata, come la maggior parte dei farmacisti sono educati in un corretto uso dei dispositivi di pressione sanguigna. Assicurati di seguire le istruzioni del produttore e, quando si tratta di mantenere il tuo dispositivo in quanto la maggior parte dei monitor BP richiedono di essere ricalibrato una volta ogni year.So che cosa è esattamente la pressione arteriosa? Come il cuore pompa il sangue in tutto il sistema circolatorio, i vasi sanguigni si espandono e contraggono con la pressione verso l'esterno del sangue che scorre attraverso le vene e arterie. In ogni valore di pressione sanguigna ci sono due tipi di pressione sanguigna misurata. La prima è la pressione sistolica, ed è il punto in cui i vasi sanguigni sono massime espansione come il sangue passa attraverso. A questo punto il cuore è anche alla fine di un ciclo cardiaco, con i ventricoli essere completamente contratta. L'altra è la pressione diastolica, che si verifica quando i ventricoli del cuore espandono, riempimento con il sangue e alleviare la pressione sui vasi sanguigni. Quindi la misurazione della pressione diastolica è registrato nel punto più basso del ciclo, quando un livello di pressione minima è presente sulle pareti dei vasi sanguigni. Pensate di pressione arteriosa in una sorta di modello d'onda, con la pressione sistolica che si verificano in curva verso l'alto e la pressione diastolica si verificano sul downward.These curva due misure - pressione sistolica e diastolica - sono quello che ottenere misurato durante un determinato valore di pressione sanguigna. Dal momento che queste tariffe possono variare nel corso della giornata in base al livello di attività e di altri fattori, è una buona idea di prendere diverse letture BP ogni giorno o solo di misurare i tuoi BP, allo stesso tempo ogni giorno. Con tutto questo in mente, voi e il vostro medico può cominciare ad avere una buona idea del tuo presente salute del cuore e quali cambiamenti potrebbe essere necessario fare
By:. Joel Henderson