6 modi per curare naturalmente la vostra acne

Vi state chiedendo come curare l'acne naturalmente? Che soffrono di acne è difficile da affrontare e trovare un modo per curare l'acne naturalmente può essere difficile da trovare. Avendo un volto pieno con strappo e segni di acne può essere molto imbarazzante, e quindi influenzare la vita sociale. Il miglior modo per sbarazzarsi di acne è quello di seguire una dieta di pulizia, mantenere una buona igiene del viso e usare il giusto tipo di prodotti. Ecco i consigli utili su acne cura dieta, e altri suggerimenti utili che vi aiuteranno a sbarazzarsi di questa pelle imbarazzante condition.1. Uno dei più ricca fonte di antiossidanti è il tè verde. Il tè verde è un ottimo alimento cura dell'acne. Tè verde con il suo contenuto di antiossidanti, aiuta molto a liberarsi delle tossine dal corpo. Continuare ad avere 2-3 tazze di tè verde biologico. Per il controllo dell'acne evitare caffeina, prodotti alimentari contenenti grassi o alcool. Frutta non sono ricchi di fibre, ma contengono anche molte vitamine e minerali importanti, che aiutano a chiarire lo stomaco, e costituiscono una parte importante di acne pasto cura. Quindi, includere circa 5 porzioni di frutta a vostra cura ricette acne everyday.2. Cibi grassi, carboidrati trasformati, prodotti alimentari trasformati, zucchero, caffeina, latte crudo, tutto compromesso il corpo, la salute e irritare l'acne. Eliminando questi tipi di alimenti dalla vostra dieta, si sta prendendo il primo passo per sbarazzarsi di acne. Il prossimo sta incorporando quegli alimenti che vi aiuterà a chiarire la pelle e contribuire alla vostra health.3 generale. Farina d'avena e miele Mask: Questa miscela rende un'efficace maschera facciale. Farina d'avena è efficace per assorbire l'olio e sporco e il miele è un antibatterico naturale. È possibile combinare entrambi insieme e applicare sul viso prima di dormire. Lasciare la maschera fatta in casa per impostare sul viso per 5 a 10 minuti e lavare off.4. Proteggere le aree sfregiate dal sole. Esposizione ai raggi UV può rendere le cicatrici più scura e quasi indelebile. Assicurarsi che si applica un cappotto pesante di protezione solare per le aree sfregiate prima si è in sun.5. E 'importante evitare di toccare le mani impure al tuo viso, in quanto questo può trasferire i batteri e portare a infezioni. Mantenere lavare il viso con acqua tiepida 4-5 volte al giorno. Inoltre, avere un acne gel /crema acne cura della pelle prodotto di prescrizione da un dermatologo, e usarlo al mattino e prima di dormire. Ciò contribuirà a chiarire l'infezione acne faster.6. Succo di limone: succo di limone fresco può aiutare a combattere i batteri e può essere applicato al tuo viso più volte al giorno se necessario. Si tratta di un rimedio domestico economico e naturale per l'acne
By:. Zechong cai