5 facile e veloce modi per cancellare l'acne Naturalmente

Per quanto deprimente come l'acne può essere, si dovrebbe sapere che l'acne sono un'indicazione di qualche tipo di squilibrio che si tratti di uno squilibrio nel vostro sistema digestivo, il vostro stress emotivo, il vostro stile di vita non sano o anche uno squilibrio ormonale. Non dovete vivere con questa condizione della pelle imbarazzante più .. Ed ecco perché. Con il giusto approccio, è possibile battere le cause alla base della condizione e curare la vostra acne una volta per all.1. Cubetti di ghiaccio: provare questo trattamento di acne cicatrice come funziona su tutti i tipi di pelle. È necessario schiacciare po 'di ghiaccio e strofinare il viso con esso. E 'una terapia della pelle meravigliosa, che chiude i pori aperti sulla pelle e gradualmente elimina i segni dell'acne. 2. Sì, la pulizia del sistema digestivo è solo il primo passo. Ora, una volta che avete ripulito il vostro sistema digestivo, è necessario mantenere il suo sano funzionamento per mezzo di una dieta sana e nutriente. Mantenere una dieta, che è ricca di fibre e proteine. Includere alimenti come soia, cereali integrali, verdure fresche e frutta e pollo o pesce cucinati con minima o nessuna quantità di petrolio. Usare oli sani come colza o olio di oliva. Se possibile tagliare fuori tutti i cibi spazzatura, come hamburger, patatine, coca cola, ciambelle e altri cibi eccessivamente grassi. Bere un sacco di acqua per mantenere il corpo e la pelle idratata e disintossicato. 3. Radice di tarassaco è un ottimo modo per purificare il corpo e il sangue internamente, contribuendo a promuovere la salute della pelle. Dente di leone può essere assunto in forma di pillola o il tè. Radice di bardana e trifoglio rosso sono anche buoni per l'acne, perché pulire il sangue. Thistle latte è consigliato anche a causa del suo ruolo nell'aiutare la funzione epatica. Il fegato è il compito di prendere tutte le tossine dal corpo, e molte volte se il fegato non sta funzionando al meglio, l'acne può essere worsened.4. Come curare le cicatrici da acne con il succo di limone? Questo rimedio è per la pelle secca. Mescolare succo di lime fresco di lime con olio di cocco. Immergere batuffoli di cotone nella soluzione e pulire il viso. Strofinare tre volte al giorno per sentire la differenza visibile. Succo di lime per la rimozione della cicatrice non deve essere applicato sul viso se non diluito o mixed.5. L'idoneità fisica è uno degli elementi più importanti, che aiuta la salute generale e aiuta a eliminare la maggior parte dei problemi di salute. Provate e indulgere in alcune attività di fitness come yoga, aerobica, jogging, bicicletta, o anche kick boxing e la danza. Scegli un'attività che ti piace e assicurarsi di indulgere in che l'attività fisica per almeno un'ora ogni giorno. L'esercizio non solo aiuta a bruciare i depositi di grasso in più nel vostro corpo, ma consente anche al corpo di eliminare le tossine attraverso il sudore. Esercizio aiuta la pelle a respirare e, quindi, è molto importante per la salute della pelle
By:. Zechong cai