Passo
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Jazz Box in Step
1
Posizionare il passo sul pavimento, quindi è più parte a parte. Stand alla fine a destra del passo e affrontare l'angolo anteriore della stanza.
2
Questo movimento è fondamentalmente un passo a dondolo. Step up sulla panca con il piede sinistro e rock il vostro peso su di esso. Tenere il piede sinistro sul gradino e rock il vostro peso sul piede destro sul pavimento.
3
Posizionare il piede sinistro sul pavimento in modo che siano a cavallo tra il passo. Oscillare il peso sul piede sinistro. Tenere il piede sinistro sul pavimento e oscillare il peso sul piede destro sul pavimento. Il piede destro non ha cambiato posizione.
4
passo con il piede sinistro sul pavimento di fronte alla fine del passaggio. Oscillare il peso sul piede sinistro. Tenere il piede sinistro a terra e la roccia il peso sul piede destro sul pavimento.
5
Portare indietro il piede sinistro verso destra così, ancora una volta, entrambi i piedi sono sullo stesso lato della il passo. Terreno con la tua terra piede sinistro in modo si sta attraversando il piede destro.
6
Metti il tuo piede posteriore destro, ampliando la vostra posizione.
7
Posizionare il piede sinistro fuori di lato. Si è ora in posizione eretta di base con i piedi di circa la larghezza dei fianchi sul pavimento. Per finire, passo con il piede destro verso sinistra.
8
Ripetere sul lato opposto, verso l'angolo anteriore sinistro della stanza e dondolo con il piede giusto.