Le funzioni di tapis roulant come una strada senza fine, perché la rampa è continuamente ciclismo. Su una forma ellittica, i piedi seguono un movimento simile a quello di esecuzione, ma non vengono mai fuori i pedali.
Funzione
il tapis roulant solo ti costringe a usare le gambe per continuare a muoversi. Quanto si pompa le braccia a voi. La macchina ellittica ha manubrio per utilizzare le braccia in modo da poter lavorare la parte superiore e inferiore del corpo allo stesso tempo. | Photos.com Vantaggi
roulant forniscono una superficie più morbida esecuzione di cemento o pavimentazione. Ellittiche diminuire il rischio di lesioni alle ginocchia e schiena perché non vi è praticamente alcun impatto perché i piedi non lasciano mai i passi.
Considerazioni
La cintura su un tapis roulant può solo andare avanti, mentre i pedali ellittico può funzionare in entrambe le direzioni in modo da poter lavorare diversi gruppi muscolari in modo più efficace.
Costo
Secondo Total Salute Fitness, la qualità degli uomini tapis roulant costano $ 1.000 a $ 2.000 a partire da ottobre 2009, mentre una qualità ellittica costerà solo $ 600 a $ 1400.