Come rimanere incinta per donne che cercano di concieve

Per generazioni le donne è stato insegnato a usare i contraccettivi, come se non li utilizza immediatamente e senza fallire farli incinta. Contraccettivi, naturalmente, sono molto utili se si vuole evitare una gravidanza, ma se si vuole una gravidanza si può essere sorpresi che non è così facile come sembra. Se siete preoccupati per l'infertilità, assicurati di leggere attentamente questa guida. Ci sono cose che potete fare per assicurarsi che ci sia un problema prima di consultare con un doctor.1. Lavorare con il vostro ciclo di ovulazione, non contro ItAlthough uomini sono a volte la fonte di infertilità, il più delle volte il problema è legato a quando la coppia sta cercando di avere un bambino. Poiché la maggior parte delle donne hanno un ciclo di 28-30 giorni il loro periodo più fertile è in mezzo al giorno quattordici del fifteen.2. Quando si deve provare per un BabyAlthough c'è solo una finestra di un'ora per un uovo di diventare fecondato, si dovrebbe stare a proprio agio sapendo che lo sperma può rimanere in utero per un massimo di tre giorni, il che significa che non c'è bisogno di preoccuparsi troppo colpire il bersaglio ovulazione esattamente. Armati di questa conoscenza, tu e il tuo partner dovrebbe puntare per cercare di avere un bambino nei giorni in cui si è più fertili. L'ovulazione di solito si verifica a volte tra giorni e 0,3. Ottenere suggerimenti, sia uomini che donne incinte dovrebbero mangiare alimenti ricchi di proteine ​​come carne e pesce-Evitare di bere pesantemente esercizio tre o più volte alla settimana per almeno 45 minuti-Evitare di prendere docce calde o bagni per proteggere il sperm4. Consigli sesso per concepire un BabyYou dovrebbe concentrarsi sul fare sesso il più vicino possibile alla sua ovulazione. Il momento ideale è di una o due ore prima l'orario esatto di ovulazione in modo che il seme è già in attesa per l'uovo di arrivare e avrà i pieni 12 ore per tentare di sfondare il muro di uovo e fecondarlo. Avere un alto numero di spermatozoi facendo sesso ogni due o tre giorni, anziché come spesso possibile è la chiave. Posizione del missionario è migliore perché la gravità assisterà lo sperma di viaggiare verso l'utero dove l'uovo sarà. Dopo il sesso, la donna può elevare il suo corpo più basso in modo che la vita e le gambe sono ad un - angolo di gradi per minuti.5. Prevenzione danni cerebrali per il vostro nuovo bambino BabyHorribly deformi essere stato il risultato di una insufficiente integrazione di acido folico nella dieta della madre
By: Stephen White -
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