Che cosa può aiutare a rimanere incinta?

Se si hanno un po 'di difficoltà a rimanere incinta, ancora non correre al medico. Il Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti cita che la maggior parte degli esperti tendono a utilizzare il lasso di tempo di 12 mesi, come indicatore di essere infertile. In altre parole, sarai considerato infertile se avete cercato di rimanere incinta per 12 mesi senza successo. L'arco di tempo scende a 6 mesi se hai più di 35 anni. Se non hai ancora raggiunto questi marcatori di tempo e non si desidera cercare assistenza medica, ci sono alcune cose che potete fare per aumentare le probabilità di ottenere la gente pregnant.Most sono ben consapevoli che le sigarette e la gravidanza non si mescolano. Ma, gli studi hanno dimostrato che il fumo di sigaretta può ridurre la fertilità negli uomini e nelle donne e ha un impatto negativo sulla fertilità. Per esempio, in uno studio in "Fertilità e Sterilità" hanno dimostrato che la conta degli spermatozoi nei fumatori erano il 17 per cento inferiore a quello nei non fumatori. Uno studio polacco ha dimostrato che il fumo colpito anche la forma dello spermatozoo e il movimento e fumatori non solo hanno un più alto tasso di infertilità, in genere prendono molto più tempo a concepire. Margareta D. Pisarska, MD, co-direttore del Centro per la Medicina Riproduttiva al Cedars Sinai Medical Center di Los Angeles e redattore capo della American Society for Reproductive Medicine News afferma che "Sappiamo anche che i fumatori sottoposti a trattamenti di fertilità di solito richiedono dosi molto elevate di farmaci per la fertilità rispetto ai non fumatori. "Fumo dalle proprie sigarette non è l'unico tipo di fumo che danneggia le vostre probabilità di una concezione di successo, ma è anche essere in giro per i fumatori. Uno studio pubblicato su "Human Reproduction" cita che il fumo passivo è diminuito i tassi di gravidanza nelle donne sottoposte a trattamenti di fertilità. Non è sufficiente che si smette di fumare, che si dovrà fare in ogni caso quando rimani incinta, ma si dovrà limitare l'esposizione al fumo passivo come well.Stress può anche essere un fattore importante nelle vostre probabilità di rimanere incinta. Non c'è nessuno studio che dimostra definitivamente il legame tra fertilità e stress, ma esperti medici concordano sul fatto che un certo legame esiste. Più piccolo ricerche e studi sono stato fatto, che mostra le tecniche di riduzione dello stress hanno un effetto sulla fertilità e esperto di fertilità dice Allen Morgan, MD, direttore del Shore Institute for Reproductive Medicine a Lakewood, NJ Morgan ritiene che "è solo una questione di tempo prima qualcuno mette insieme tutti i pezzi e vede l'impatto complessivo dello stress sul sistema riproduttivo. "Anche se un collegamento diretto non è stato dimostrato, questi primi studi e sperimentazioni fare spettacolo promessa. In realtà, un Harvard azioni esperte di stress universitari che un certo numero di donne sottoposte a terapia allo stress per contribuire ad affrontare problemi di infertilità in realtà rimasta incinta semplicemente imparando a metodi relax.These non sono un modo garantito che otterrete incinta ma, questi metodi sono qualcosa che si vuole fare in ogni caso e tutti i metodi naturali che aumenta le probabilità di concepimento è una buona cosa, a questo punto. Ricordate, prima di cercare l'assistenza medica per i potenziali problemi di fertilità, che vuole essere il più sano possibile quindi smettere di fumare e avere meno stress nella vostra vita sicuramente aumenta le probabilità
By:. Pietro Yoo