Smagliature e pelle cambia in Gravidanza

Ci sono innumerevoli cambiamenti fisici per la pelle, sia piacevole e doloroso attribuiti a vostra gravidanza only.The cambiamento comune della pelle che esperienza donna più incinta è le smagliature. Le smagliature sono separazioni degli strati esterni della pelle causata dalla overstretching degli strati sottostanti. Accanto a donne in gravidanza, le smagliature si trovano sui bambini che sono obesi, gli adolescenti che hanno un picco improvviso di crescita durante la pubertà e gli atleti e body builders che fanno esercizi costanti. Le zone più frequentemente colpite da smagliature sono fianchi, addome, seno, cosce e glutei. Le smagliature sono marchi rossastre pruriginose. In gravidanza, ereditarietà gioca un ruolo importante nel determinare chi avrà e non avrà smagliature. Se tua madre li ha avuto, è probabile che si ottengono anche loro, a meno che non siete nati con la pelle elastica. Non vi è alcun colpo sicuro rimedio per le smagliature, come per lo più scompaiono dopo il parto. L'unico modo per evitare le smagliature è prevenirle. Si consiglia la seguente - Massaggi vitamina E o olio d'oliva sulle aree addome dall'inizio della gravidanza. Massaggiare generosamente sui segni dopo una doccia. Incase si salta una doccia, pulire l'area con un panno umido e poi applicare l'olio. - L'esercizio fisico regolare aiuta a tonificare i muscoli e mantenere la pelle soda. - Mantenere la dieta sana e bere molta acqua. Un sacco di proteine ​​e C & E gli alimenti vitaminici dovrebbe essere incluso nella vostra dieta. Aumentare l'apporto di minerali come zinco e silice per mantenere la pelle sana -. Un'oncia di mandorle dolci o olio di jojoba con 7-8 gocce di olio di lavanda e camomilla è una buona ricetta fatta in casa -. Evitare eccessivo aumento di peso in un breve lasso di tempo . - Burro di cacao riduce le smagliature e aiuta a mantenere la pelle elastica -. Indossare un guanto e massaggiare la pelle per aumentare la circolazione -. Mentre massaggia il corpo con l'olio corpo, aggiungere cocco e olio di mandorle. Massaggio quotidiano con olio di oliva, Olio di semi di lino, olio di fegato di merluzzo o olio di vitamina E dopo la doccia o prima di dormire è un ottimo rimedio per prevenire o trattare sia le smagliature -. Per evitare smagliature intorno seni, indossare un reggiseno di maternità di sostegno. - Per rendere crema smagliature, mescolare 1/2 tazza di burro di cacao, 1 cucchiaino di olio di germe di grano, 1 cucchiaino di olio di nocciolo di albicocca, olio di vitamina E e 2 cucchiaini di cera d'api grattugiata. Scaldare la miscela fino a quando il burro di cacao e cera d'api si fondono, mescolate bene e conservare in condizionatore d'aria stretto
By:. Meg Thompson