Alcuni sport che non dovrebbe essere fatto da donne in gravidanza

Fare esercizio fisico è raccomandato durante la gravidanza. Facendo l'esercizio, si sarà in grado di mantenere la salute del corpo. Ma, anche se gli esercizi sono molto buone per le donne in gravidanza, là alcuni esercizi che dovrebbero evitare. Questo perché alcuni esercizi sono pericolosi per le donne incinte. In questo articolo, troverete alcuni esercizi che le donne incinte dovrebbero avoid.Scuba DivingThis è il primo esercizio che si dovrebbe evitare. Questo esercizio acqua dovrebbe essere evitato, perché questo può essere molto pericoloso per il tuo bambino. Questa attività può causare bolle di gas nel sangue del bambino. Ciò può causare problemi di salute che sarà molto male per growing.Contact SportsThere del vostro bambino sono molti sport che coinvolgono molte persone nei giochi. Alcuni di loro sono il calcio, il basket e molti altri. Quando si è incinta, si dovrebbe evitare gli sport di contatto in quanto gli sport non sono sicuri per voi. Se fate gli sport, si avrà elevato rischio di ottenere essere colpito nel vostro addome. Questo è molto pericoloso per il vostro e il vostro bambino, non è vero? Downhill e Acqua SkiingDownhill e sci d'acqua sono due attività che le donne incinte dovrebbero evitare. Troverete che il rischio di caduta che può provocare un trauma addominale è molto alta. Così, si dovrebbe evitare queste attività quando si è incinta soprattutto nei vostri secondo e terzo RidingThis trimester.Horseback è il prossimo esercizio che si dovrebbe evitare quando si è incinta. Questo perché i movimenti di questo esercizio possono essere molto pericolosi. Avrete anche ad alto rischio di cadere dalla horse.KickboxingThis è un altro sport che si dovrebbe evitare in quanto è molto pericoloso. I suoi movimenti a scatti e veloce può essere molto pericoloso per voi e il vostro bambino. Inoltre, il tuo centro di equilibrio e gravità diminuzione durante la gravidanza, in modo che non si può fare questo properly.Those sportiva sono alcuni sport che sono proibite per le donne incinte. Assicurarsi che non si fanno gli esercizi duri o sport durante la gravidanza, al fine di mantenere il corpo sano e sicuro. Si dovrebbe essere in grado di scegliere gli esercizi che sono sicuri per voi
By:. Edmund N. Figueroa