Stai usando intelligenza emotiva quando si genitore?

L'idea di Intelligenza Emotiva (EI) è stato proposto nei primi anni 1980. E.I. è la capacità di accedere e utilizzare i tuoi sentimenti in modo da essere motivati ​​e prendere buone decisioni. Daniel Goleman, una delle principali autorità su Intelligenza Emotiva, descrive le capacità che compongono EI come la capacità di riconoscere i propri sentimenti e quelli degli altri, al fine di gestire la vostra intelligenza emotions.Emotional: • Definisce come e cosa si impara • aiuta a impostare le priorità e fare delle scelte • Riduce i problemi di disciplina • Aumenti sul comportamento compito.... Negli ultimi dodici anni, i ricercatori hanno scoperto che la consapevolezza emotiva e la capacità di gestire i sentimenti determineranno il vostro successo e la felicità, tra cui i rapporti familiari. Per esempio, le persone in buoni umori sono meglio a ragionamento induttivo e di problem solving creativo. Intelligenza Emotiva non è impostato come I.Q. Queste abilità sono apprese e possono essere mantenuti attraverso la motivazione, lo sforzo, la pratica, e il supporto. I bambini imparano E.I. da una combinazione di modellazione, l'esperienza, la pratica e la riflessione. L'ambiente familiare è un luogo eccellente per fornire questa opportunity.Emotional genitorialità intelligente si concentra su cinque principi fondamentali: 1. Essere consapevoli dei propri sentimenti e quelli degli altri. • Pensate ad un recente problema in famiglia. • Come eri, i vostri figli, o altri che ritengono che sono stati coinvolti nel problema? 2. Mostrare empatia e capire i punti di vista degli altri. • Sono in grado di capire un altro punto di vista, anche durante una discussione o quando non sono d'accordo? • Mi esprimo a loro? 3. Regolano e affrontare positivamente con impulsi emotivi e comportamentali. • Come faccio a far fronte con rabbia, ansia e altre sollecitazioni? • Sono in grado di mantenere l'autocontrollo quando stressati o dopo una dura giornata? • Quante volte devo urlare a altri? • Quando sono i miei tempi migliori e peggiori? 4. Essere positivo. • avere obiettivi e piano di essere orientato. • Quali obiettivi ho per la mia famiglia e me stesso? • Quali progetti ho per raggiungerli? 5. Utilizzare le abilità sociali positivi nella gestione di relazioni. • Devo ascoltare gli altri e riflettere alla gente quello che stanno dicendo? • Come affrontare le situazioni interpersonali problematiche, di tutti i giorni? • Mi considero alternative prima di decidere una linea di condotta? In Inoltre, è possibile controllare sul EI del vostro bambino utilizzando questi stessi cinque principi. Per esempio, la prossima volta che siete preoccupati per il comportamento o l'atteggiamento del bambino, prendere in considerazione alcune di queste domande: 1. Come ben può il mio bambino di identificare e verbalizzare i sentimenti? Il mio bambino può identificare sentimenti negli altri? 2. Come fa il bambino mostra empatia o riguardano altrui sentimenti? Mio figlio può comprendere diversi punti di vista o di vedere entrambi i lati di un argomento? 3. Mio figlio può aspettare per ottenere quello che lui /lei vuole? Come ben può il mio bambino tollerare la frustrazione? Come fa lui /lei esprimere rabbia o altri sentimenti negativi? 4. Quali obiettivi il mio bambino ha? Il mio bambino pianificare le cose prima di fare qualcosa? Come ho gli ho aiutato /a sviluppare un piano per il raggiungimento di un obiettivo? 5. Come fa il bambino risolvere i conflitti? Fa lui /lei ascolta e pensa di modi diversi di risolvere i conflitti? ? Può lui /lei lo fa in modo indipendente i due fattori in bambini che predicono il successo e la felicità negli adulti sono: • Imparare come affrontare le avversità • Saper creare e sostenere la gioia nella vostra life.Using cinque EI. principi, si ha la possibilità di modellare e di insegnare ai vostri bambini come affrontare le avversità. Hai anche la possibilità di dimostrare al tuo bambino come creare e sostenere joy.EI può essere responsabile per l'80% del "successo" nella vostra vita adulta. Come si pensa quando tu e il tuo bambino è al meglio e il peggio, che i cinque principi sono le più facili per voi e che sono il più impegnativo? Non è troppo tardi per imparare a mettere questi principi in azione con fatica, la pratica, e il supporto. Come genitore, il profitto è valsa la pena
By:. Maurine Patten