Trovare la pace

Mentre mi aggiravo intorno all'aeroporto di Minneapolis di recente, ho trovato un negozio con una serie di manifesti, cartoline, e arazzi con citazioni e proverbi su di loro. Come ho sfogliato le opzioni, ho trovato uno che ho dovuto acquistare e riportare in ufficio. Ecco la citazione: la Pace. Non significa essere in un luogo dove non c'è rumore, difficoltà o fatica. Significa essere in mezzo a queste cose ed essere ancora calma nel tuo cuore. (Autore sconosciuto) Questa concettualizzazione di pace risuona con me in tutti gli aspetti della mia vita. Come genitore di quattro bambini di età inferiore a 9, ci sono molti momenti in cui non vi è rumore, difficoltà, e il duro lavoro tutto in una volta! Eppure, sono ancora in grado di essere in pace, sapendo che questo è parte del processo di genitorialità, e che anche questo passerà. Essere genitori è generalmente ben lungi dall'essere un processo facile e senza problemi, ma sapendo in cuor mio che sto facendo le cose giuste per i miei bambini mi permette di essere in pace durante le parti più disordinata del journey.In mia vita come professionista ci sono anche molte volte di rumore, difficoltà, e il duro lavoro. Eppure, anche in mezzo a quei tempi sono in grado di essere in pace sapendo che io sto facendo quello che doveva fare, e che tutte le persone coinvolte crescerà attraverso i problemi che stiamo affrontando. Fiducioso sulle mie capacità di gestire e superare gli ostacoli che si presenteranno mi permette di sentire in pace in mezzo alle sfide che arise.Life non sarebbe molto interessante se tutto era tranquillo, senza problemi, e senza sforzo. Possiamo desiderare a volte che questo fosse il caso! Tuttavia, c'è molto di crescita e di trionfo che si possono ottenere attraverso i tempi più caotici e difficili. Il problema arriva quando non siamo in grado di essere in pace con il processo che stiamo vivendo attraverso di essa. Quando il rumore, difficoltà, e la caduta di duro lavoro su di noi, come ci percepiscono e reagiscono ad esso fa la differenza. Trovo che questo sia soprattutto il caso in cui queste situazioni vengono avanti e ci sentiamo impreparati o incapaci di affrontarli. Questi sono i momenti in cui non riusciamo a crescere e sviluppare una maggiore forza e perseveranza attraverso il processo. La sfida è quella di imparare a essere in pace dentro di noi, anche quando le cose intorno a noi sono lontani dai genitori peaceful.For di bambini con autismo o altre disabilità, momenti di rumore, difficoltà, e il duro lavoro di venire più spesso. Ci sono sfide insite che vanno insieme a crescere un bambino con disabilità dello sviluppo, e di queste sfide possono facilmente tradursi in una mancanza di pace sia internamente che esternamente. Queste disabilità tendono a rubare i genitori del loro senso di competenza nella crescita dei figli. Mentre genitoriali altri bambini può sembrare intuitivo e un processo internamente-pacifico, le sfide di una disabilità possono fare anche i genitori più sicuri di sé sentono unsettled.How arriviamo al punto in cui siamo in grado di apprezzare il processo ed essere in pace con esso , nonostante tutto il rumore, difficoltà, e il duro lavoro? 1. E 'bene non avere tutte le answersSometimes genitori pensare che dovrebbero avere automaticamente tutte le risposte ai problemi che si presentano con i loro figli. Nessuno ha mai tutte le risposte, e noi non può vivere credendo che siamo tenuti a - o che qualcun altro lo fa. Non possiamo permettere che la mancanza di risposte o soluzioni definitive ci fanno sentire incompetenti come genitori. La cosa importante è che non diamo a cercare fino a trovare una soluzione che works.2. Vedere la vita con i bambini come un processo, non un endpointWe deve stare attento per visualizzare genitorialità e lo sviluppo dei nostri figli come un processo in continua evoluzione. Se noi viviamo costantemente con l'obiettivo di "ottenere attraverso" i tempi difficili con i nostri bambini, saremo perennemente frustrato e deluso. Ci sarà un costante senso di "non ci siamo ancora", al contrario di attesa che ci saranno sempre sfide in un modo o another.3. Fermarsi e prendere un profondo breathSometimes quando siamo di fronte a sfide con i nostri bambini, la cosa migliore da fare in questo momento fastidioso è niente di niente. Molti genitori pensano che essi sono chiamati a saltare su e "fare qualcosa" in caso di problemi con i loro figli. Ovviamente questo è il caso se un bambino sta per fare qualcosa di danneggiare se stesso o gli altri. Tuttavia, un sacco di tempo i problemi non sono di vita o di morte, ma ci comportiamo come se lo sono. Prendendo un momento per fermarsi solo, respiro, e pensare prima di correre a fare qualcosa permette un senso di pace a prevalere in caso contrario non-pacifica moments.4. Cercare appoggi per la costruzione di competenze come parentIf noi non sentiamo la calma nel nostro cuore, nonostante il rumore, difficoltà, e il duro lavoro di crescere i figli, è importante per accedere al supporto. Se troviamo che ci sentiamo in colpa non avere tutte le risposte, o stiamo vivendo con una visione dei nostri problemi con un endpoint piuttosto che essere un processo, o lottiamo con lasciandoci di fermarsi a riflettere in mezzo al caos, allora è il momento di entrare in contatto con qualcuno che può aiutare ad affrontare quei settori e di sviluppare un senso di pace, come un genitore. Questo può essere un familiare, un amico, o professionale, ma deve essere qualcuno che può fornire la comprensione e di orientamento, e di creare un piano per il raggiungimento della pace, nonostante la confusione della vita con kids.As andiamo sulla vita giorno per giorno con i nostri figli, dobbiamo tenere a mente che "la pace non significa essere in un luogo dove non c'è rumore, difficoltà o fatica. Significa essere in mezzo a queste cose ed essere ancora calma nel tuo cuore. "Per i nostri figli a prosperare, dobbiamo essere in grado di essere tranquillo in mezzo alle sfide della genitorialità. Dovremmo sforzarci tutti i giorni per questo senso di calma nel nostro cuore
By:. Nicole Beurkens, Stati M.Ed.