Gestire efficacemente i bambini con ADHD

Come genitore, si vuole il meglio per il vostro bambino. Si wan loro di crescere e svilupparsi in un sano, individuo forte e indipendente, a estbalish se stessi in una carriera in avanti in movimento e avere una famiglia. Inoltre, troverete che molti giovani potranno giocare e diventare iper e distratto e in alcuni casi, che è considerato parte della crescita. Tuttavia, potrebbe essere un genitore che ha un figlio che è troppo iper e diventa confuso o distratto, in tal modo si potrebbe scoprire che essi hanno Attention Deficit Hyperactivity Disorder o ADHD.There sono medicinali e le diverse terapie che possono aiutare con questo, ma molti genitori potrebbe chiedersi cosa altro possono fare per aiutare i loro figli. Alcuni alimenti possono aiutare l'ADHD e qualche altro cibo può essere buono per limitare o evitare per i bambini con ADHD. Conoscere i cibi da mangiare e quelli da evitare possono aiutare a rendere i bambini con questo disturbo, più felice e più sano per lungo tempo nella future.If guardiamo a studi recenti circa chilren con ADHD, troviamo che alcune ricerche hanno mostrato le cause di ADHD nei bambini potrebbe essere a causa della dieta di un individuo e di una carenza di alcune vitamine e minerali - queste includono un deficit di acidi grassi omega 3, vitamina C, zinco, e possibilmente iron.Not ottenere Omega 3 acidi grassi a sufficienza è stato collegato per alcuni sintomi di ADHD e di alcuni bambini con ADHD presentano altri sintomi di una carenza di Omega 3 acidi grassi, come la pelle secca e capelli, la sete e la minzione frequente. Alcuni studi hanno dimostrato che i bambini con ADHD che sono stati dati gli integratori di olio di pesce mostrati alcuni improvements.Also, alcuni studi hanno trovato che i bambini con ADHD possono avere più allergie alimentari e perdono vitamine a causa di essere allergici ad alimenti come: grano, mais, soia, agrumi, cioccolato, uova, coloranti artificiali e conservanti. Alcuni bambini con ADHD possono anche essere allergica al colorante alimentare e in studi in cui sono stati presi questi alimenti lontano, alcuni sintomi hanno mostrato un miglioramento. Dare ai bambini con ADHD zinco e integratori di ferro sembrava migliorare i sintomi in alcuni cases.You sarà necessario mantenere un occhio su ciò che il vostro bambino mangia e aiutarli a stare lontano da additivi alimentari e bambini qualsiasi cosa con ADHD potrebbe essere allergico. In questo modo si contribuirà a migliorare le loro symptons e renderli meno iperattivo. Si può anche scoprire che dando loro integratori di vitamina C contribuirà a migliorare i sintomi troppo. E, consultare un medico, su altre preoccupazioni, le medicine e per le normali controlli di routine, è anche advisable.There è forte importanza per un bambino con ADHD di avere abbastanza vitamine e minerali per vivere una vita lunga e felice, ma ci sono alcune vitamine e minerali che possono causare i sintomi a peggiorare. Questo è il motivo principale per voi per ostini a tuo figlio una dieta sana ed equilibrata, e per loro di esercitare regolarmente. Ciò significa che il vostro bambino con ADHD rimarrà sana e più felice per più
By:. Pietro Koyle