Il tuo insegnamento Anger Management teenager - cosa funziona e cosa non funziona

Aiutare gli adolescenti gestire la loro rabbia è una componente importante per il loro benessere. In un certo senso, è anche importante per mantenere la pace e la sicurezza della famiglia e della comunità. Ragazzi problematici che hanno grave problema di gestione della rabbia spesso fanno la loro vita a casa incredibilmente difficile per gli altri membri della famiglia e sono le minacce per la sicurezza di altre persone intorno a insegnare ragazzi efficaci tecniche di gestione della rabbia them.When, è importante per mantenere le cose in prospettiva. Il fatto è che è impossibile eliminare completamente la rabbia. Un adolescente turbato diventa ancora più frustrato quando cercano di non sentirsi arrabbiato perché è un'impresa impossibile. Essi tendono a sentirsi in colpa e più rabbia verso se stessi, perché non capiscono che arrabbiarsi è un normale processo emozionale umano. Ci sono programmi terapeutici per gli adolescenti che possono insegnare le tecniche efficaci per il controllo di una reazione a sentimenti di anger.When notate che il vostro adolescente è alle prese con la gestione della rabbia, è importante mettere in scena un intervento precoce per evitare di infliggere ulteriori danni a se stessi. Alcuni genitori che sono stanchi e stufi di avere a che fare con un arrabbiato adolescenti pensano che il campo di addestramento per gli adolescenti può essere la risposta. Il problema è che i campi di boot giovanile usano metodi che favoriscono la repressione della rabbia, al fine di evitare la punizione. I programmi di boot camp più adolescenti sono originariamente destinati in sostituzione di strutture minorili, difficilmente un ambiente per un adolescente che lottano per ottenere il tipo di aiuto che egli needs.There sono altri campi di ragazzi in difficoltà e collegio dove la terapia è parte del programma. Durante thearpy, gli adolescenti possono scoprire che cosa fa scattare i loro sentimenti di rabbia. Introspezione e guidato esplorazioni possono rivelare ciò grilletto unico di ogni persona è. Durante la terapia, gli adolescenti possono identificare e affrontare questi trigger rabbia e capire meglio perché questo è un tema così delicato per loro. La consapevolezza è una parte molto importante di imparare a trattare con un problema. Si dà anche gli adolescenti un modo positivo di affrontare le emozioni che si sentono. Spesso in realtà non capiscono se stessi, e la comprensione li porta a action.Teens più costruttivi possono anche imparare a riconoscere i segni che stanno cominciando a perdere il controllo della loro rabbia. Le persone hanno reazioni fisiche alle forti emozioni. Alcune persone si sentono il loro cuore in gola, stringendo le mascelle, la schiena dolorante, oppure i pugni Balling up. I ragazzi sono più consapevoli dei segni che stanno cominciando a perdere il controllo, meglio le loro possibilità di essere in grado di fare un passo indietro e tirare se stessi di nuovo insieme. Gli adolescenti dovrebbero anche essere consapevoli delle ripercussioni di rabbia incontrollata. Altro che il danno che potrebbe infliggere agli altri e di proprietà di altre persone, c'è anche il danno inflitto agli se stessi. Rabbia incontrollata è come l'acido in ebollizione in un contenitore. La prima cosa distrugge è il contenitore stesso. Rabbia incontrollata può portare a iperacidità, ulcere, mal di schiena, ipertensione, e di più. Per non parlare del danno emotivo che fa sulla persona
By:. Jenna Brooklyn