Dont Let Incontinenza rovinare le vostre

La primavera è arrivata e l'estate è proprio dietro l'angolo e tutti sappiamo cosa significa! Significa viaggiare e avere un buon tempo durante i due migliori stagioni dell'anno, non importa dove si sta pensando di andare, sia per la campagna, il mare o anche all'estero, la regola numero uno è quello di fare il massimo di il vostro tempo libero senza lasciare nulla ottenere nel vostro senso, soprattutto come un comune e facile da trattare con condizioni mediche come Incontinence.Incontinence è molto più comune di quanto si creda, nel Regno Unito, circa 6 milioni di persone sono colpite da una sorta di incontinenza o problema vescica, che è circa il 10% della popolazione. Quindi sì, incontinenza è condizione molto comune e non vi è nulla di cui vergognarsi di of.Thanks i progressi nel settore incontinenza non è un problema per le persone colpite da esso al momento di pianificare la loro prossima vacanza. Seguendo questi suggerimenti e consigli su come gestire l'incontinenza durante il viaggio, renderanno il vostro viaggio molto più piacevole e relaxing.1 - TransportationPlanes, treni e autobus - Se viaggiate in aereo o in treno assicuratevi di scegliere sempre un posto in corridoio a facilmente accedere ai servizi igienici, quando la natura chiama. Se succede il peggio, come una perdita è più facile gestire la situazione e di un posto in corridoio fornirà più fiducia quando si è seduti in uno spazio limitato per un time.Planes lunghi, i treni e gli autobus hanno limitato le unità di smaltimento dei rifiuti che possono causare problemi durante lo smaltimento il vostro prodotti per l'incontinenza. Il mio consiglio è di optare per prodotti meno ingombranti progettati per la massima protezione, questi prodotti mantengono una maggiore quantità di urina e il controllo degli odori per lunghi periodi di tempo, ideale per lunghe journeys.Motor Cars - Di gran lunga il modo più conveniente di trasporto per le persone colpite da incontinenza . I vantaggi sono innumerevoli, dato che ci sono un elevato numero di stazioni di servizio, ristoranti e aree di sosta lungo le strade principali, e se nella peggiore c'è sempre la possibilità di andare dietro il cespuglio. Sto scherzando, la cosa migliore da fare è quello di verificare che il sistema GPS in quanto fornirà le indicazioni per raggiungere il più vicino toilet.2 - Incontinenza KitPack viaggio tutti i prodotti per l'incontinenza in una borsa a mano e non dimenticare di includere: • salviette e prodotti di pulizia antibatterici • biancheria intima e vestiti extra esterni • sapone Viaggi e lavare i vestiti usa e getta • Sacchetti di plastica con legami tortuose per lo smaltimento pulito e facile • Tutti questi elementi dovrebbero andare bene in un piccolo zaino di medie che potrebbe facilmente essere usato come bagaglio a mano sugli aerei e trains.3 - DietLimiting l'assunzione di liquidi prima e durante il viaggio vi permetterà di gestire più facilmente la vostra incontinenza. Certo drink e spuntini dovrebbero essere evitati o limitati, quali: • Snack salati, alcol, • • nulla con caffeina (caffè e bevande analcoliche che la contengono) 4 - Thinking Ahead Se avete intenzione di visitare le attrazioni come musei e parchi, assicuratevi di avere una mappa in mano o chiedere guide per le posizioni dei servizi igienici e servizi igienici e non dimenticate di portare il vostro kit da viaggio con voi in modo da poter facilmente tornare e godere la vostra expedition.When sul piano strada bagno rompe ogni 30 minuti dopo ogni meal.Normally quando siamo in vacanza si tende a fuggire dalla nostra routine quotidiana. Purtroppo con l'incontinenza non possiamo permettere che questo accada, assicurarsi di riservare un po 'di tempo per continuare a fare questi esercizi del pavimento pelvico e senza drastici cambiamenti alla vostra diet.Gone sono i giorni che vivono con l'incontinenza era un problema. Saper gestire e fare uso dei prodotti per l'incontinenza giusti correttamente, viaggiare diventa divertente e piacevole di nuovo e l'unica cosa che dovete preoccuparvi per la vostra prossima vacanza è quello di divertirsi e divertirsi
By: Dr Allanda