improvviso dolore al tallone acuto può essere il risultato di una frattura dell'osso del tallone causato da un impatto pesante per il tallone, come ad esempio scendendo sul tallone su una superficie dura, mentre a piedi nudi.
fascite plantare
fascite plantare è il dolore che si sviluppa nel tallone a causa di una irritazione dei tessuti che collega il calcagno alle dita del piede attraverso l'arco del piede. Dolore da fascite plantare può essere minore, ma può diventare grande se i tessuti sono gravemente infiammata. Tendine
di Achille Se tendine di Achille che si collega al tallone e viene eseguita la parte posteriore della gamba inferiore è iper-esteso o irritata, può causare grande dolore nella zona del tallone.
immediato trattamento
Dopo un'esperienza estrema dolore al tallone , il tallone interessata deve essere riposato e ghiaccio dovrebbe essere applicato per ridurre il gonfiore e la velocità di recupero. Elevare la gamba e l'applicazione di un bendaggio di compressione può anche ridurre il gonfiore.
Long-Term Treatment
peso deve essere tenuto fuori un tallone infortunato fino a quando la caviglia si può stare in piedi e camminare senza dolore. Esercitare i muscoli del piede e del polpaccio e l'utilizzo di calzature più solidale e plantari può aiutare a prevenire il dolore e lesioni.