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  • Come scegliere il giusto allenamento Asics Scarpe

    Il marchio Asics è una merce noto quando si tratta di lavorare fuori, soprattutto quando si tratta di esecuzione. Se state cercando il giusto scarpa Asics per allenarsi in, è necessario conoscere il tipo di esercizio si intende fare, e come il tipo di piedi che avete può essere ospitati da un marchio di scarpe Asics. Cose che ti serviranno
    Asics tabella Fit Shoe | Carta sacchetto di drogheria
    Shallow padella
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    Scopri come i piedi sono ad arco. Prendete una pentola di acqua bassa e immergere il piede nudo in esso. Poi, passo su un sacchetto appiattito drogheria di carta con il piede nudo. Se hai i piedi piatti, l'intera parte inferiore del piede con essere delineato sulla borsa. Se si dispone di alti archi, al centro della parte inferiore del piede a malapena presentarsi sul sacchetto. Un piede normale sarà proprio nel mezzo di questi due estremi.
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    considerare i tipi di allenamenti che si prevede di fare più. Se la maggior parte della vostra corsa su sentieri, avrete bisogno di un diverso tipo di scarpa che se si fa la maggior parte della vostra corsa in strada. Lo stesso vale per la quantità che si esegue. Un maratoneta potrebbe voler investire in un'opzione più costosa rispetto a chi fa jogging a pochi chilometri a settimana.
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    consultare la tabella Fit scarpe sul sito Asics. Lì si possono trovare scarpe che si adattano sia il vostro tipo di piede e il tipo di allenamento, insieme con il prezzo al dettaglio e le altre funzioni. Annotare i modelli delle scarpe che avete trovato.
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    Vai a uno o più negozi di articoli sportivi che vendono scarpe Asics e provare i modelli che si adattano meglio con quello che stai cercando. Andare in giro con le scarpe allacciate e fare in modo che stare tranquillo. Tu non vuoi le dita dei piedi spingendo verso l'alto contro la punta delle scarpe, ma li volete anche abbastanza stretto in modo da non scivolare e causare vesciche.