Come utilizzare uno stimolatore muscolare su My Abs

stimolatori muscolari elettrici sono utilizzati per la riabilitazione muscolare e la prevenzione di atrofia muscolare e per la terapia fisica. Cinture EMS addominali che colpiscono gli addominali usano graduale stimolazione elettrica dei nervi di emozionare e inibire i messaggi di contrazione dei muscoli. In questo modo il contratto abs e rilassarsi in un tempo predeterminato, tonificare i muscoli, costringendoli a lavorare. Cose che ti serviranno
SME abs cintura dispositivo
Show More Istruzioni
1

Montare la cinghia secondo le istruzioni del produttore se non sono pre-posizionati elettrodi.
2

carica il gruppo batterie ricaricabili secondo la guida del produttore. Accendere l'unità di controllo applicabile alla cintura abs per provare che funziona e la lettura digitale sull'unità di controllo è attivo e funziona correttamente. Accendere l'unità di controllo.
3

Togliti la parte superiore in modo che sia facile da montare la cinghia a posto. Stare in piedi e mettere la cintura comodamente intorno alla vita e la clip nel posto sul retro. La parte più larga dei centri cintura sopra l'ombelico.
4 Interruttore

sull'unità di controllo e scegliere l'impostazione consigliata dal proprio medico. Inizia con un valore basso per testare la vostra reazione alle contrazioni muscolari e se si avverte un fastidio, e di regolare il livello di conseguenza.
5

impostare il timer sul pannello di controllo per il tempo di terapia adatto per il vostro scopo . Una sessione abs cintura deve essere non più di 30 minuti, una volta al giorno. Mettere la schiena in alto su e sedersi comodamente per la sessione timer per completare. Spegnere l'unità di controllo e rimuovere la cinghia una volta che la sessione è finita.