Vene varicose: rimedi naturali

vene indeboliti può essere causato da una serie di fattori, come ad esempio i geni, obesità, posti di lavoro che coinvolgono troppo in piedi, stile di vita, predisposizione ormonale, e vene smoking.Severely indebolito cesserà di funzionare correttamente, e sarà più espandersi e separare adeguatamente. Il risultato è un aumento della pressione nelle vene, e di costruire un locale di sangue: twisted, vene gonfie sono tipici, e sintomi includono le gambe "pesanti", grumi sulla pelle, articolazioni gonfie, e poi eczema, dermatiti, ulcere , o thrombophlebitis.During le prime fasi di formazione delle vene varicose, si può fare molto: Ovviamente, cercare di prendere il controllo del vostro peso, come il peso di meno le gambe devono sostenere, meglio, come ci saranno meno stress sul tuo vene. Inoltre, cercare di assicurarsi di avere un regolare esercizio di routine incorporata nella settimana, tra cui passeggiate, che costruisce i muscoli delle gambe forti per contribuire a pompare il sangue in modo efficace al tuo heart.Whilst in piedi eccessivo è spesso inevitabile, si sono spesso lasciati con poca scelta : In questo caso, provare a leva te stesso sulle tue punta di piedi il più spesso possibile. Incrociare le gambe quando ci si siede è una cattiva idea, in quanto limita il flusso di sangue, e di indossare calze a compressione è consigliabile, soprattutto mentre volano. Una buona, semplice modo per stimolare il flusso di sangue è quello di lavare le gambe alternativamente con freddo e caldo water.Taking 1 grammo al giorno di vitamina C con bioflavonoidi, regolarmente mangiando more fresche, fragole, ribes nero, e altri frutti di bosco, sono tutti altamente consigliabile: Questi sono ricchi di antociani, che servono a proteggere le vene. Si potrebbe anche prendere in considerazione una varietà di tinture a base di erbe, tra cui ippocastano, amamelide, mirtillo, e Centella capsule kola.Antioxidant, tra ribes nero e astaxantina, può aiutare la vostra salute tutto tondo, così come specificamente la salute delle vostre vene. Infine, cercare di massaggiare le gambe regolarmente con una, balsamo astringente organica, come il piede Inlight Organic & Leg Balm
By:.. Mariano Spiezia