Rimedi olistici per perdita dei capelli

La perdita dei capelli è un'esperienza triste e preoccupante per tutti. Ci può essere una serie di fattori che possono portare alla perdita di capelli. Ecco alcuni suggerimenti per rimedi naturali per la perdita dei capelli. Questi suggerimenti aiutano nella rigenerazione dei capelli, ma se la perdita è su larga scala allora è meglio vedere un expert.1. Vitamine A, E e complesso B sono essenziali per la crescita e la salute dei capelli. La vitamina A è necessaria per la produzione di sebo del cuoio capelluto. In carenza di sebo, i capelli crescono fragili e secchi. La vitamina E svolge un ruolo nella riparazione del cuoio capelluto danneggiato. Mantiene anche i follicoli dei capelli chiari e sani. Vitamina B-complesso è responsabile per la salute oltre tutto e la forza del capello. Tutte queste vitamine si trovano in frutta e verdura a foglia verde. Minerali come ferro, calcio, iodio e zinco sono un must per la forza dei capelli. Il calcio e lo iodio si trovano nei prodotti caseari, mentre lo zinco e il ferro sono presenti in alimenti ricchi di proteine. La carenza di queste vitamine e minerali è direttamente collegato con la perdita dei capelli. Pertanto, è necessario aumentare la loro assunzione e far crescere i capelli più velocemente in modo naturale. 2. Erbe spesso svolgono funzioni polivalenti che possono produrre risultati che sono utili sia per la perdita di capelli e la condizione generale che causa la perdita dei capelli. Dong quai, Saw Palmetto e cohosh nero sono ottimi integratori a base di erbe che si possono trovare presso i negozi di alimenti naturali. Queste erbe sono benefiche per la perdita di capelli che deriva dal testosterone in eccesso perché contengono estrogeni vegetali based. Lo stress e l'agitazione causa la perdita dei capelli emotivo. Assunzione di un integratore di vitamina B aiuterà il corpo a far fronte, nonché incoraggiare la crescita dei capelli. Vitamina B e acidi grassi essenziali sono sia benefici nel trattamento di malnutrition.3. Olio di Amla, preparato da pezzi secchi di ebollizione di amla in olio di cocco, è considerato un tonico per capelli preziosa per arricchire la crescita dei capelli. Una miscela di una pari quantità di succo fresco amla e succo di limone, usato come shampoo stimola anche la crescita dei capelli e previene la perdita dei capelli. Sfregamento amla nel cuoio capelluto direttamente e regolarmente smette di capelli fall.4. L'olio d'oliva è uno dei più facili perdita di capelli rimedi intorno. Massaggiare nel vostro cuoio capelluto per stimolare la crescita naturale dei capelli. Sarà purificare il cuoio capelluto da penetrare in profondità nei pori per sollevare lo sporco e altri residui che possono ostruire i follicoli e prevenire growth.5. Cuoio capelluto è la parte del corpo che rimane privo di una buona circolazione del sangue. Ci sono due ragioni principali dietro di esso. Innanzitutto, cuoio non riceve tanto stimolazione come il resto del corpo. In secondo luogo, la circolazione del sangue nel cuoio capelluto è limitato in quanto manca muscoli sotto di essa. A causa di questi motivi, in 9 casi su 10, i capelli non ottiene sufficiente quantità di nutrimento per la sua crescita e la salute. 6. Prendere alcune foglie di henné e lessateli in olio di senape. Massaggio di questo olio preparato è molto efficace per trattare la perdita di capelli. Regolare massaggio della testa con l'olio produrrà capelli abbondanti
By:. Zechong cai