I migliori consigli di prevenzione dell'acne

Perché le persone in cerca di migliori consigli per prevenire l'acne sblocchi dell'acne? Beh vicino a 50 milioni di persone hanno l'acne negli Stati Uniti da soli con la maggior parte dei quali sono adolescenti che attraversano puberty.Doctors so che sblocchi dell'acne sono causate da pelle che secernono quantità in eccesso del corpo di sebo (olio). Ma che cosa provoca questo eccesso di secrezione non è del tutto chiaro, ma si crede che sia causata da uno squilibrio nel hormones.So del corpo come si sviluppa l'acne e quali sono alcuni suggerimenti per prevenire e far cessare l'acne? Acne FormationThere sono tre cose che sono necessarie per formare acne: sebo, pelle morta e batteri. Quando la pelle inizia a secernere quantità in eccesso di sebo, i grumi di sebo insieme alla pelle morta che si trova sulla superficie dei vostri ciuffi skin.These di pelle morta poi bloccare i pori della pelle cattura batteri all'interno dei pori. I batteri poi iniziano a crescere che viene poi attaccato dal sistema immunitario che causa infiammazione, altrimenti noto come acne.So come si fa a fermare la formazione di acne? 1. Tenere il viso pulito! Una delle cose più importanti da fare è quello di mantenere il viso pulito. Questo significa che purifica la pelle due volte al giorno con un buon detergente viso, una volta al mattino e una volta di notte. Assicurarsi che questo detergente corrispondente al tipo di corpo e di non usare sapone normale, sarà solo secca la pelle fuori. Questa routine di pulizia consente di rimuovere l'eccesso di sebo, batteri e una parte skin.As morti della vostra routine di pulizia, assicurarsi sempre di esfoliare il viso una o due volte alla settimana per rimuovere la maggior parte della pelle morta dal tuo face.After a pulire il vostro viso, provare di tenere le mani dalla faccia. Toccando il tuo viso sarà reintrodurre la sporcizia e l'olio per il viso aggravare lo sviluppo di acne.2. Prodotto Acnezine.This funziona internamente ed esternamente. Le salviettine esterni aiutano a rimuovere i batteri e la pelle morta. L'aspetto interno aiuta il corpo a stabilizzare gli ormoni contribuendo a ridurre al minimo sebum.3. Dieta. Buttare via il vecchio racconto delle mogli di cioccolato e cibi grassi che causano l'acne. Non vi è alcuna prova di tale concetto. Ma, una dieta senza grassi e uno che è ricca di verdure a foglia verde, e povera di alimenti trasformati, aiuterà a ridurre al minimo eventuali breakouts.Plus acne eliminano i grassi saturi e utilizzare i grassi insaturi nella vostra cucina. Cambiando la vostra dieta per uno che è privo di grassi saturi e alimenti trasformati, si riduce la quantità di infiammazione sul tuo face.Of questi tre punte, la prima su come mantenere il viso pulito è quello di utilizzare per i massimi benefici nel prevenire e fermare l'acne
By:. Daniel Maggiore