Per prevenire una prostata sana

Il disagio e l'imbarazzo di una prostata ingrandire colpisce il 60 % degli uomini di età compresa tra 40 e 60 anni. Fino al 80 % di coloro che sono 80 anni . Un ampliamento di questa ghiandola mette pressione sul uretra . Ciò si traduce in problemi quando si urina . (Aumentando in un bisogno di urinare più frequentemente e lasciando con una strana sensazione di non aver urinato o svuotato la vescica a tutti. ) Di zinco è un elemento essenziale per la salute della prostata. Gli studi hanno dimostrato che l'assunzione di supplementi di zinco riduce la dimensione della prostata e allevia i sintomi . (Fed Pro 35:361 , 1976) . Prendere 60 mg di zinco al giorno per 6 mesi . È quindi possibile ridurre questo per 15 a 30 mg al palmetto day.Saw è un'altra grande fonte è possibile aggiungere alla vostra dieta . Questo è un integratore a base di erbe e senza effetti collaterali . 80 a 160 mg al giorno sarebbe una dose preventivo adatto . Saw Palmetto è stato usato dai nativi americani per years.Watch fuori per questi sintomi . * Frequente bisogno di urinare . ( Svegliarsi più volte a notte per urinare . ) * Sentirsi un bisogno urgente di urinare ( questo può farti sentire come se stanno per avere un incidente, se non si ottiene in bagno in tempo . Ed è iniziare a fare questo molto. ) * una difficoltà a urinare ( esitazione iniziale prima di urina comincia a fluire. ) * Dribbling dopo la minzione . * Sangue nelle urine.To mantenere la prostata da intercettazioni nella prevenzione di una prostata malsana , iniziano ad avere un sacco di interazione nel fare l'amore e il sesso . È necessario mantenere eiaculare e avete bisogno di eiaculare frequentemente . Se hai un problema eiaculare correttamente, ci sono prodotti disponibili oltre sul mio blog per iniziare . Sì , un sacco di fare l'amore e il sesso . SUGGERIMENTO : Se ci si ferma avere orgasmi , il fluido esegue il backup e le ghiandole ingrossamento . Questo è ciò che si chiama la congestione della prostata ( ingrossamento delle ghiandole linfatiche e poi il dolore . ) Non sarebbe male per rimanere attivi sessualmente . Fare qualcosa per la vostra prostata ora, prima che sia troppo tardi
By : . CShane