Prostata Nutrizione - Mangiare giusto può aiutare a prevenire il cancro

L'alimentazione incide in modo significativo il rischio di problemi alla prostata. I giovani devono rendersi conto che la loro scelta di dieta ora sta andando a influenzare il rischio che invecchiano pure. Non importa quanti anni hai adesso o quello che la vostra dieta Sembra che si può ancora fare cambiamenti positivi. Può essere difficile in un primo momento, ma presto troverete che ami il modo in cui ci si sente quando si mangia sano. Vi sarà anche proteggendo la tua prostata dallo sviluppo di cancer.It dovrebbe essere un campanello d'allarme che oltre la metà di tutti gli uomini sperimenteranno problemi di prostata dal momento in cui sono 50 anni di età. Il fatto che negli ultimi tre decenni, il numero di uomini che soffrono da esso è aumentato più di 5 volte significa che è il momento per la gente ad agire. Legami genetici rappresentano solo una piccola percentuale di problemi alla prostata. Gli altri hanno tutti a che fare con lo stile di vita. Se avete una storia familiare di cancro alla prostata, allora avete bisogno di essere ancora più preoccupati per vivere una sana lifestyle.For coloro che non sono a conoscenza, la prostata è una piccola ghiandola che si trova intorno alla vescica, scroto, e del retto. La prostata è responsabile per voi a secernere sia sperma e urina. Questi possono essere semplici funzioni che si prendono per scontato fino a quando non si è in grado di fare loro, senza che sia painful.If si ottiene una infezione in questo campo allora sarà molto doloroso quando si utilizza il bagno o si ha un orgasmo. Si vuole evitare che tale infezione si verifichi. Ci sono alcuni modi in cui possono verificarsi comunque. Se si hanno rapporti sessuali non protetti con partner multipli, si potrebbe finire con un STD chiamato Chlamydia. E 'molto importante essere responsabili quando si tratta di vostre attività sessuali. Non solo per la prostata, ma il tuo health.If generale non si mangia la dieta più sana allora si stanno aumentando il rischio di problemi alla prostata tra cui il cancro. Mangiare un sacco di alimenti con sugo di pomodoro può ridurre il rischio. Ciò è dovuto al fatto che contiene licopene che vi proteggerà da molti altri tipi di cancro. Pomodori freschi contengono beta-carotene, che è anche molto efficace per combattere problems.As prostata aggiunto una linea di difesa si dovrebbe anche prendere in considerazione un quotidiano multi-vitamina. In questo modo il vostro corpo ottenere vitamine e sostanze nutritive che non si ottiene dalla vostra dieta. Assicurati di tenerli in un luogo in cui vi ricorderete di prenderli ogni giorno. Può essere difficile da prendere l'abitudine di farlo se sono messi via
By:. Caleb Liu