Perché Olio di pesce per le donne in gravidanza è assolutamente essenziale oggi

Ci è stato molto sulla stampa recentemente circa l'olio di pesce per le donne in stato di gravidanza, con la prova recente che mostra ancora più vantaggi per la madre e il bambino di prima. Qui ci sono alcuni di loro e dettagli su come selezionare la migliore e più sicuro oil.With nostra assunzione di pesce fresco fortemente limitato a causa della quantità di tossine come mercurio e arsenico, ogni giorno un integratore di omega-3 è la soluzione migliore, e un alto olio di pesce di qualità per le donne incinte ricchi di DHA grassi è la migliore, soprattutto quando si stima che oltre il 85% sono carenti di it.The due più importanti Omega-3 acidi grassi sono DHA ed EPA, DHA con la responsabile della maggior parte della stupefacente benefici per la salute. Questi hanno dimostrato di aiutare notevolmente con lo sviluppo del feto, tra cui la salute del cervello e il corretto funzionamento, migliorato la vista e meno possibilità di qualsiasi comportamento problems.In Inoltre recenti studi in Inghilterra hanno mostrato un significativo aumento della coordinazione occhio-mano troppo, con un miglioramento della comprensione e abilità verbali con un supplemento di DHA al giorno, guadagnandosi il soprannome di "capsule intelligenti". Oltre ad essere di vitale importanza per il bambino, le madri troppo beneficeranno di gravidanze sane e peso alla nascita con meno possibilità di un parto prematuro. Tuttavia, tutti possono beneficiare di questa super-olio per le sue qualità anti-infiammatori, come prevenire ictus e abbassando la pressione alta e cholesterol.The Unione europea raccomanda anche madri incinte prendono almeno 200 mg di DHA al giorno per contribuire a garantire il corretto sviluppo del feto ? Il problema con la maggior parte del olio di pesce per donne incinte oggi sul mercato è che ha poco DHA e un sacco di meno utile EPA come è più economico da produrre e molti non sono in corso sulle ultime ricerche. Assicurarsi inoltre che è stato distillato molecolarmente per rimuovere tutte le impurità come il mercurio che possono trovare la loro strada in supplements.If bassa qualità il corpo richiede più EPA allora si può facilmente convertire DHA in esso, ma non il contrario, parte della ragione perché DHA è molto di più beneficial.It è importante anche per evitare che l'olio di fegato di merluzzo in generale, ma soprattutto durante la gravidanza in quanto contiene elevate quantità di vitamina A, che è molto tossico ad alte più recenti studi levels.With mostrano segni promettenti di DHA omega- 3 aiutando con autismo e ADHD, si vede che abbiamo molto da imparare ancora da questa preziosa sostanza, e perché l'olio di pesce per le donne in gravidanza è quindi essenziale sia per la madre e il bambino today.If volete saperne di più su l'olio di pesce di alta qualità supplementi io personalmente ogni giorno, visitare il mio sito web oggi
By:. Ricco Hawkins