Trucchi di rimanere incinta veloce - 9 trucchi veloci ogni donna dovrebbe conoscere

Se vuoi conoscere tutti i trucchi per rimanere incinta, questo è il posto giusto per iniziare! Qui mi limiterò a condividere 9 consigli e trucchi per una gravidanza con i fatti che vi porterà sulla strada per rimanere incinta più ti aggrada! Prima le cose! ... Master che periodo di ovulazione! Questa è una delle cose più importanti che dovete sapere per quanto riguarda la gravidanza. Scopri se il tuo periodo di ovulazione è e l'esperienza sessuale in quel periodo. E 'stato dimostrato di essere il momento più probabile per il vostro corpo a rimanere incinta. Ecco come si fa! Se il tuo ciclo mestruale è di 28 giorni, il periodo di ovulazione atterrerà sulla 14 ° giorno dal primo giorno del ciclo mestruale iniziato. E 'così facile! Iniziare ad avere rapporti sessuali a circa il 11 ° giorno di ogni giorno e anche oltre il 14 ° giorno fino a circa il 17 ° giorno. Il vostro lavoro è fatto per quel tempo! Nota: che avere rapporti a giorni durante questo periodo effettivamente costruisce la spermatozoi alcuni ed è stato dimostrato in alcuni casi ad essere leggermente più efficace! Basta non guidare il vostro partner pazzo. Molti specialisti ritengono ancora che i sentimenti di romanticismo e intimità passionale aiuta a rilasciare alcune sostanze chimiche che rendono la fecondazione dell'uovo più probabile con chemistry.Now positivo qui sono 9 trucchi veloci per rimanere incinta. Questi sono stati tutti dimostrato di aumentare le probabilità di rimanere incinta più veloce! # 1 prendere acido folico Questo è uno dei trucchi più comuni di una gravidanza. Questo è consigliato sia per aiutare la gravidanza probabilità e garantire la salute del bambino come si forma. # 2 prendere una vitamina prenatale o Multivitaminico Questo farà sì che si ottiene i nutrienti necessari e dei vostri organi e chimica del corpo sarà sano ed equilibrato per aumentare la capacità di fecondare le uova. # 3 esercita regolarmente Ottenere il vostro peso verso il basso di almeno il 20-25% di grasso corporeo è l'ideale per la gravidanza e aumenterà le vostre probabilità. # 4 meditare da solo, mentre la respirazione profonda per 20 minuti al giorno (due volte al giorno è l'ideale ) Uno studio è stato fatto con le donne che sono state ufficialmente classificate come infertile. Queste donne hanno iniziato meditando con respiri profondi e relax da solo due volte al giorno per 20 minuti per dieci settimane. Il loro sforzo è andato giù e sono diventati più sani. Entro 2 mesi dopo questo test, un terzo di loro in realtà è rimasta incinta! # 5 puntare ad aumentare il romanticismo e la passione intima tra voi e il vostro partner! Sì, questo è in realtà uno dei trucchi per rimanere incinta. Non dire al tuo partner che. Che ci crediate o no, i nostri sistemi evolutivi hanno effettivamente legato a storia d'amore e di passione per la gravidanza. Questi sentimenti attivano l'ipotalamo durante il rapporto e questo fa letteralmente la gravidanza più probabile. # 6 Evitare Pees. Questo è un grande! Studi su questo sono più forti e più affidabile rispetto alla maggior parte realizzare. Non mangiare loro, cercando di rimanere incinta! Alcune culture orientare avevano un basso tasso di natalità e gli studi hanno rivelato che questo era il motivo. Pipì contiene una sostanza chimica che rende la gravidanza difficile. # 7 Evitare di soia Anche se di soia è grande per le donne in molti modi, ma rende anche i livelli di estrogeni instabili diminuendo in tal modo la gravidanza probabilità. Mangia proteine ​​di tipo vegetale, invece delle proteine ​​della carne, se possibile. Dairy è ok con moderazione. # 8 Smettere di fumare tutti insieme. Questo atto si addensa le membrane del muco cervicale rendendo più difficile la fecondazione. # 9 eliminare o lezione driking. Ciò provoca anche instabilità nel corpo e gli ormoni e provoca problemi di salute in gravidanza
By:. Jess Clayton